СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.130,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.29▼ 50,0 %было 64
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.3▼ 58,6 %было 8
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 17,6 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 1,5 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.10▼ 54,7 %было 21
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.74,4 %▼ 89,7 п. п.пунктир — было 164,1 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.10,34 %▼ 2,2 п. п.
было 12,50 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,4▲ 10,4 %было 0,4
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
29просмотров за период▼ 50,0 %
Средний охват поста — 10 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
10,34 %ER = реакции ÷ просмотры▼ 2,2 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 08:10 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
· вариант 1: по четвергам с 15.00 до 17/18.00 (29.10-30.12*) · вариант 2: по пятницам с 19.00 до 21/22.00 (30.10-30.12*)
1. организационная встреча Духовная автобиография ведущего, знакомство и ожидания слушателей, цели и структура курса
2. практический семинар «Моя встреча с Богом» Бог как Живая и Высшая Реальность: Присутствие Бога в вашей жизни
3. лекция-обсуждение «Можно ли опираться на человека?» Принципы и ограничения работы человеческого мышления
4. лекция-обсуждение «Зачем нужна религия?» Бог и человек. Вера и религия. Догматы, закон, ритуалы. Писание и молитва
5. лекция-обсуждение «Насилует ли Бог человека?» Покорность, предопределение и свобода. Грех и суд, выбор и ответственность. Предназначение и призвание.
6. практический семинар «Как вы с этим справляетесь?» Опыт преодоления жизненных трудностей благодаря опоре на Бога
7. лекция-обсуждение «Сила веры» Смирение как ресурс для психоэмоциональной устойчивости: принятие, терпение, благодарение
8. лекция-обсуждение «Можно/нужно ли быть святым?» Качества верующего человека. Добродетель и праведность. Насилие и войны.
9. практический семинар «Руки Бога» Как в поведении людей воплощается помощь Бога
10. завершающая встреча Как я буду строить свою жизнь с Богом
Стоимость участия – 15 тыс.руб./чел.* * в случае критической невозможности внести такую сумму можно написать мне – будем решать вопрос: деньги не должны быть препятствием для такого знания
Друзья, уважаемые подписчики! Большинство из вас знает: я, что называется, - "религиозный человек". Многие также в курсе, что для меня религия – это не мое «личное дело», а важная часть профессиональной идентичности как специалиста по конфликтной коммуникации. Так, именно на уровне религиозного мироощущения, с моей точки зрения, осуществляется самая фундаментальная психоэмоциональная саморегуляция: удержание себя от неадекватных реакций, принятие окружающих и мира в целом, самосохранение при ударах и подарках судьбы.
Случалось ли вам обращать внимание на то, с каким порой удивительным терпением, мужеством и спокойствием верующие в Бога люди переносят тяготы и трудности нашей непростой жизни? Как иногда они умеют радоваться самым простым вещам, которых остальным не хватает для удовлетворения и самых минимальных нужд? Как некоторые из них умеют сохранить кротость, благодушие и доброжелательность при общении даже с самыми неприятными собеседниками? Всегда они говорят, что помогает им в этом вера. Но если попросить их рассказать, как вера делает их счастливыми, то понять их смогут, пожалуй, только лишь единоверцы. Остальным их специфически-конфессиональный язык, скорее всего, окажется чужд и непонятен. Кроме того, нетрудно заметить, что описанный выше опыт присущ представителям разных религий, что однозначно указывает на общность, имеющуюся между их переживаниями, несмотря на разность догматических убеждений и расхождения в терминологии.
И, вот я анонсирую новый (и обновленный!) поток программы «Сила веры», целью которой является, прежде всего, раскрытие мощнейшего психологического потенциала, который кроется в религиозной вере – прежде всего, авраамической. Обретение доступа к нему, заблокированного межконфессиональными разногласиями и архаическим языком, позволит участникам легче справляться с жизненными трудностями в профессиональной деятельности и личной жизни (появится больше стойкости в бедах, уверенности перед лицом проблем, благодарения за имеющиеся в нашей жизни блага, спокойствия в общении с неадекватными людьми). Дополнительно присутствие на занятиях позволит увидеть за древними образами подлинные религиозные смыслы (с учетом современного уровня научного и философского знания), а также осознать единство духовного опыта в разных монотеистических традициях.
Таким образом, участие в курсе, в первую очередь, будет полезно для тех, кто нуждается в дополнительном, особенно глубоком источнике психологической устойчивости, доверия к жизни и принятия окружающих. Кроме того, его можно рекомендовать: • верующим – чтобы укрепить свое понимание религии и усилить связь с ней, а также увидеть общее между разными авраамическими конфессиями; • сомневающимся в вере – которые смогут быстрее и надежнее определиться со своим выбором того или иного учения; • интересующимся духовными практиками – дабы лучше разобраться в самых глубинных основах ислама, христианства и иудаизма; • верующим скорее номинально – которые, возможно, сумеют перезапустить свои отношения с религией.
Важно отметить, что формат занятий – это живое обсуждение участниками и ведущим вопросов программы: не учить, а делиться (т.е. допускать право человека мыслить иначе!)
Легко говорить о том, что не надо иметь чрезмерных ожиданий. Однако, победить ту самую склонность мозга заранее картировать будущее на деле гораздо сложнее, чем поверхностно (пусть даже и искренне) согласиться с необходимостью этого. Те психические структуры, которые отвечают за такие процессы, накрепко вшиты в саму физиологию мозга и обучены многими поколениями предков, опыт которых передался нам с генами. И потому их деятельность меняется также не из наших мыслей, а из нашего реального опыта. Следовательно, очень важно осознавать происходящее с нами (т.е. тот самый опыт), и, в частности, - анализировать ситуации, когда наши желания сталкиваются с реальностью.
И если это делать добросовестно, то можно заметить эффект, очень важный для этой внутренней работы, и который описывается в следующих строках Священного Писания: · وَعَسَىٰ أَن تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَّكُمْ ۖ وَعَسَىٰ أَن تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَّكُمْ ۗ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنتُمْ لَا تَعْلَمُونَ («Быть может, вам неприятно то, что является благом для вас. И быть может, вы любите то, что является злом для вас. Аллах знает, а вы не знаете» - Коран 2:216); · وَالَّذِينَ هَاجَرُوا فِي اللَّهِ مِن بَعْدِ مَا ظُلِمُوا لَنُبَوِّئَنَّهُمْ فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً ۖ وَلَأَجْرُ الْآخِرَةِ أَكْبَرُ ۚ لَوْ كَانُوا يَعْلَمُونَ («Тех, которые переселились ради Аллаха после того, как подверглись притеснениям, Мы одарим прекрасным жилищем в этом мире, а вознаграждение в Последней жизни будет еще больше. Если бы они только знали!» - Коран 16:41). Здесь речь идет о том, что при внимательном наблюдении за своей жизнью можно заметить, что во многих случаях наши несбывшиеся иллюзии, хотя и сопровождаются в моменте сожалением и разочарованием, на деле довольно быстро заменяются реальными обстоятельствами, которые не только «компенсируют» «неполученное», но и даже превосходят его. Например. Вы опоздали на автобус, но благодаря этому не попали в аварию (а я, в свое время опоздав на маршрутку, не стал жертвой теракта); были уволены с работы, но благодаря этому нашли новый вид деятельности и стали в нем гораздо успешнее прежнего; заболели простудой, и благодаря этому вовремя отдохнули, не дав организму перенапрячься до той степени, где провоцируются гораздо более серьезные заболевания; и т.д.
Говоря за себя, я довольно уверенно могу сказать, что при критическом и детальном рассмотрении поворотов собственной судьбы я часто замечаю такие вещи. И если это делать на регулярной основе, а также «складировать» такие наблюдения и воспоминания в собственной памяти, то они и могут стать тем опытом, который начнет «переучивать» мозг. И тогда сбудется сказанное وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ ۖ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ («Вот ваш Господь возвестил: «Если вы будете благодарны, то Я одарю вас еще большим. А если вы будете неблагодарны, то ведь мучения от Меня тяжки»» - Коран 14:7), т.е. вы будете и далее все больше замечать бесконечную милость Всевышнего к вам, которая от этого, в свою очередь, будет все более приумножаться.
