ПсихоДева про жизнь

Каждому по его вере🤍

Как много скрывается реальной жизни за кадром. Ведь давно уже известно, что правду публикуют только единицы. И я не в их числе. Хотелось бы рассказывать все, как есть, но думаю, а зачем. Для этого есть закрытый канал, где все уже свои, как родные.
Не болейте! И не допускайте к себе плохих людей! Выбирай себя!

Как же это вовремя..

https://vk.ru/clip-240349542_456239402?c=1

«учиться, учиться и ещё раз учиться» - эта фраза Ленина когда-то звучала буквально из каждого динамика, висела на плакатах, встречала в учебниках. и, наверное, именно из‑за этой повсеместности она так прочно врезалась в память: не как лозунг, а как культурный код, который со временем перестал быть про идеологию и стал про упорство. про то, что навык не приходит сразу. про то, что любое мастерство - это повтор, усилие, возвращение к сложному снова и снова. и сейчас, когда я сама живу в ритме «ещё один курс, ещё один проект», эта фраза звучит уже не как давление, а почти как поддержка: да, учиться бывает тяжело, но сам факт, что ты продолжаешь, уже многое значит.
иногда мне кажется, что моя жизнь - это бесконечный поток задач. и вопрос «зачем ей/мне учиться?» часто непонятен во всем этом потоке, но я отвечу нестандартно. я-манифестор и во мне есть 13‑я энергия, а это про трансформацию и обновление. для манифестора с такой энергией обновление - не прихоть, а базовая потребность: мне буквально тесно в застывших рамках. если ничего не меняется, появляется внутреннее напряжение. мне комфортно в динамике - это не про «хочу всё успеть», а про способ оставаться в ресурсе: не сопротивляться переменам, а делать их управляемыми.
с психологической точки зрения за этим стоит не просто «хочу всё знать», а про:
1. внутренняя мотивация. я учусь не ради галочки, а потому что так чувствую.
2. самоэффективность. я верю в то, что могу освоить новое и применить его. эта вера либо растёт, либо проседает. и когда получается разобраться, она становится крепче. это не про «быть идеальной», а про «я могу научиться и сделать».
3. ценность роста. в психологии особенно важно не стоять на месте. для меня обучение - это способ оставаться чуткой к изменениям и лучше помогать тем, кто ко мне приходит.
а ещё это про смелость. написать мотивационное письмо, подать заявку, даже когда не уверена на 100%, что «достаточно хороша» - это тоже навык. и каждый раз, когда получается, я удивляюсь, поражаюсь и иду вперед.
учиться много - это не про «я такая умная, посмотрите, как я устала, потому что учусь», а про умение замечать и договариваться с собой.
у меня в голове часто вместо «это не для меня» срабатывает «мне важно это освоить». это и есть манифестация: ты сама создаёшь условия для обновления. параллельно аспирантура, ещё один слой перемен.
но самое интересное, что за этой «мотивацией» всегда прячется и обычная человеческая сторона: усталость, сомнения, моменты, когда хочется просто посидеть и ничего не учить. и это нормально. и усталость тут не отменяет смысла. обновление требует энергии: это всегда немного перестройка. поэтому нормально хотеть иногда просто посидеть и ничего не учить. это не значит, что тяга к новому сломалась. это значит, что моя внутренняя система просит паузы, чтобы потом снова двигаться вперёд. поэтому мне нужна баня сейчас и много прогулок. еще бы еды домашней и чтобы кто-то приготовил и звал в гости, чтобы помолчать)

Люди редко попадают в зависимость из-за кайфа. Чаще они попадают туда из-за невыносимой нехватки любви. Когда внутри слишком холодно, ты начинаешь обнимать все, что хотя бы на пять минут похоже на тепло.

Алкоголь. Наркотики. Секс. Еда. Работа. Деньги. Азарт. Человек, без которого ты «не можешь дышать». Декорации разные. Сюжет один: дай мне хоть что-нибудь, чтобы я не чувствовал, как мне одиноко внутри.

Зависимость — это иногда не любовь к веществу. Это любовь, которая не нашла человека. И психика, как голодная собака, начала жрать первое, что хоть немного выключает боль.

Ребенок не говорит: «Мне не хватило эмоционального контакта с родителями». Он делает вывод проще: «Со мной что-то не так». И потом проходит 18 лет. Перед тобой взрослый человек, который уже умеет зарабатывать, трахаться, путешествовать, улыбаться. Но внутри все еще стоит тот ребенок и ждет: «Ну полюбите меня наконец».

А потом появляется оно. Бутылка. Доза. Казино.
Плохие отношения. Чужое одобрение. И впервые становится тихо. На час. На ночь. На несколько секунд. И мозг записывает: вот оно. Вот где меня любят. Хотя тебя там, конечно, никто не любит. Тебя просто обезболивают.

Поэтому сказать зависимому: «Просто перестань», примерно как сказать человеку, который тонет: «Перестань цепляться за спасательный круг». Даже если этот круг сделан из колючей проволоки. Даже если он режет руки. Даже если однажды утащит на дно.

И вот здесь начинается великая любовь. Не романтическая. Не та, где свечи, Париж и «мы созданы друг для друга». А любовь, которая способна спуститься вместе с человеком в его внутренний подвал и не отвернуться, увидев там стыд, грязь, ярость, похоть, страх и отчаяние, сказать: «Я вижу тебя. Всего. И я не ухожу».

Исцеление начинается не тогда, когда человек научился идеально себя контролировать. А когда ему больше не нужно убивать себя, чтобы хоть немного почувствовать жизнь.

Вот почему противоположность зависимости не дисциплина. Не запрет. Не стыд. А возвращение связи. С телом. С людьми. С болью. С собственной душой. С любовью, которую больше не нужно выпрашивать у яда.

Иногда человек всю жизнь не ищет наркотик. Он ищет мать. Отца. Дом. Прикосновение. Право существовать. И просто однажды перепутал дверь.

Поэтому прежде чем спросить: «Почему ты себя разрушаешь?», может быть, стоит спросит: «А какую любовь ты пытаешься получить через это разрешение». Вот там начинается настоящая работа. Не война с симптомом. А возвращение человека туда, где ему больше не нужно от себя убегать.

Источник: alex_psy92

Оно ведь нам надо!

Кто помнит, что я называю творчеством?💬

Название курса - Когнитивные аспекты литературной критики: междисциплинарный подход. Если вам интересно, то мое мотивационное письмо)⬇

В сентябре я увидела объявление на обучающие курсы в Сириусе. Почти все заявки для обучения там содержат в себе мотивационное письмо.
Название курса сложное и не очень понятное.. суть в том, что я подала заявку и прошла. Вчера началось обучение! Параллельно с обучением в аспирантуре.

Мне кажется, что многие задаются вопросом, зачем я так много учусь?! Если да, то поставьте реакцию 🎉, а я объясню с точки зрения психологии и моей)