Загружаем изображение…
Загружаем изображение…
Доброе утро, друзья! МАК карта на неделю:
Вглядитесь в неё: темное звездное небо, уютные дома внизу (наша привычная жизнь, наш быт) и огромная Золотая Рыба, парящая над ними.
Но присмотритесь к деталям: это не просто рыба. У нее хитрый прищур, легкая улыбка, и... маленькие рожки. Она Искусительница и Мудрец одновременно. А фонарик за ее спиной подсвечивает ей путь, показывая, куда двигаться дальше.
Цитата недели: «Совершенство достигается не тогда, когда уже нечего прибавить, но когда уже ничего нельзя отнять».
Вопросы для саморефлексии на эту неделю:
✅Что изображено на карте ? Что происходит на картинке?
✅О чем говорит образ на карте?
✅Какие мысли, чувства, ассоциации вызывает?
✅О чем напоминает вам картинка?
✅Какую себя вы видите в этой истории?
✅Прочитайте афоризм на карте. Как вы его понимаете? Какие чувства и мысли он вызывает?
✅Что отражает моё состояние?
✅Как я могу использовать эту метафору, чтобы решить свою проблему? Какие действия мне нужно предпринять?
✅Где мне нужно быть смелее, чтобы отстоять границы?
✅Что уже сейчас освещает мой путь? Какая моя внутренняя опора (знания, навык, человек) светит настолько ярко, что я вижу, куда идти, даже в темноте?
✅Что в моей повседневной жизни (рутина, привычки, отношения) занимает слишком много места и мешает "рыбе" (моей мечте/интуиции) свободно парить?
✅От чего я готова отказаться прямо сейчас, чтобы мое «небо» стало чище, а путь — легче?
Пишите в комментариях о своих мыслях и ощущениях❤️