🔥 8 правил: как выжать максимум из встреч с психологом?

Нас никогда не учили, как быть клиентом. Мы знаем о том, как вести диалог с психологом, из мемов и комедийных скетчей, но в реальности часто теряемся: не знаем, что говорить, как формулировать запрос и что делать после сессии, чтобы инсайты не испарялись через пару часов.

Я собрал 8 конкретных правил, которые делают встречи с психологом эффективнее в разы. Слушайте, пробуйте и забирайте с собой то, что откликается.