💥 КОГДА ВНУТРЕННИЕ ОПОРЫ ШАТАЮТСЯ: НЕТВОРКИНГ КАК НАВИГАТОР

Когда старые смыслы себя исчерпали, а новые еще не появились вы ощущаете пустоту внутри, а ещё страх и растерянность. Из поезда, идущего не туда, вы вышли, но куда двигаться дальше, пока не понимаете.

И поговорить об этом, чаще всего, не с кем. Близкие и друзья переживают за вас и ваше будущее («Ты с ума сошёл? Вот так вот взять и отказаться от стабильности и карьеры?»), коллеги недоумевают, считая, что вы просто с жиру беситесь. И вы замыкаетесь, считая, что должны справиться со всем самостоятельно.

Но есть один инструмент, который парадоксальным образом работает лучше всего, когда вы сломаны. И это - нетворкинг. Уверена, многим сейчас на ум пришла ассоциация с раздачей визиток на конференциях и дежурными открытками по праздникам, чтобы напомнить о себе. Но мы взглянем на это под другим углом.

🔹 Когда вы рассказываете о своем состоянии другому человеку (особенно тому, кто не погружен в вашу повседневность), вы начинаете слышать сами себя. Фразы вроде «Я просто не понимаю, зачем я это делал 5 лет» произнесенные вслух, обретают вес.

🔹 В кризисе кажется, что вариантов нет: либо терпеть дальше, либо упасть на дно. Но когда вы общаетесь с людьми из других сфер, с другим опытом, с другими путями, вы видите, что вариантов море.
Оказывается, можно быть счастливым, не работая в офисе.
Можно работать на полставки.
Можно вообще уехать в другую страну и открыть там своё дело или же заниматься чем-то удалённо.
Можно начать с нуля в 40 лет.

🔹 Лучший разговор в кризисе - не тот, где вам говорят: «Возьми себя в руки! Ты справишься!». А тот, где говорят: «Да, я понимаю. Я тоже через это проходил. Да, поначалу было непросто, но теперь всё наладилось».

В момент, когда я уволилась с работы, но ещё не дошла до обучения психологии, именно разговоры с людьми стали моим спасательным кругом.

Я общалась с теми, кто уже сменил профессию и с теми, кто тоже проходил через «А что дальше?». И вдруг оказалось, что немалое количество моих знакомых (преимущественно экономистов) в какой-то момент решили круто изменить свою жизнь, став психологами, маркетологами, дизайнерами интерьеров. Это помогло мне снизить тревожность по поводу собственного будущего. Если они смогли, то и я смогу.

Были и те, кто не просто слушал, но и предлагал помощь. Моя студенческая подруга и крайне продвинутый нетворкер Марина Слуцкая в тот момент сказала: «У меня очень много контактов из разных сфер. Определись, куда ты хочешь двигаться дальше, упакуй под это дело своё резюме и я помогу».

И хотя её предложением я так и не воспользовалась, выбрав для себя путь падавана, это заставило меня задуматься о важности коммуникаций и взаимосвязей между людьми.

Потому что в итоге меня вытащили не гайды и не книги по саморазвитию. Меня вытащили живые люди и их истории.

☝ Если вы сейчас находитесь на развилке и чувствуете, что внутренние опоры шатаются, - не уходите в глубокий подпольный режим. Не ждите, пока станете успешными, чтобы снова выйти к людям. Напишите кому-то прямо сейчас. Встретьтесь с тем, кого давно не видели. Спросите, как у них дела, расскажите, как у вас.

Кризис не переживают в одиночку. Кризис переживают в диалоге.


#нетворкинг #поддержка #кризис #общение #эмоциональноевыгорание