Чем психолог может помочь в профилактике буллинга
Психолог помогает родителям:
— увидеть причины сложившейся ситуации, а не только её внешние проявления;
— слушать ребёнка без допроса и обвинений — так, чтобы он рассказывал, а не закрывался;
— идти в школу по алгоритму, а не в скандал — с пониманием своей роли и границ;
— справиться со страхом «над ребёнка будут смеяться, что за него мама пришла» — и увидеть, что поддержка взрослого не делает подростка слабым;
— выстраивать доверие и близость вместо контроля — отношения, в которых ребёнок приходит за помощью, а не прячется.
Работа с детьми и подростками помогает:
✅ развивать эмоциональную грамотность — узнавать свои чувства и говорить о них;
✅ учиться границам — понимать, где «моё», и уметь сказать «нет»;
✅ развивать эмпатию — замечать, что чувствует другой;
✅ работать с позицией наблюдателя — не смеяться и не подогревать; поддержать жертву хотя бы словом; сообщить взрослому, не превращая это в «ябедничество»;
✅ формировать навыки выхода из конфликтов — договариваться, выражать несогласие, делать паузу;
✅ учиться цифровой безопасности — распознавать травлю в переписках и соцсетях, сохранять доказательства, блокировать, обращаться за помощью;
✅ выходить из сценария «жертва — агрессор» — не застревать ни в одной из ролей, находить другие способы реагировать и получать поддержку.
Чего психолог сделать не может:
— заменить администрацию школы и политику безопасности;
— гарантировать прекращение травли только через беседы с детьми;
— «примирить» жертву и агрессора без признания ответственности;
— решить проблему, если взрослые продолжают обесценивать и молчать.
Мы работаем для профилактики буллинга как индивидуально, так и на групповых занятиях, формируя внутреннюю позицию "Я-ок, ты -ок" - уважение к себе и другим.
Психолог помогает родителям:
— увидеть причины сложившейся ситуации, а не только её внешние проявления;
— слушать ребёнка без допроса и обвинений — так, чтобы он рассказывал, а не закрывался;
— идти в школу по алгоритму, а не в скандал — с пониманием своей роли и границ;
— справиться со страхом «над ребёнка будут смеяться, что за него мама пришла» — и увидеть, что поддержка взрослого не делает подростка слабым;
— выстраивать доверие и близость вместо контроля — отношения, в которых ребёнок приходит за помощью, а не прячется.
Работа с детьми и подростками помогает:
✅ развивать эмоциональную грамотность — узнавать свои чувства и говорить о них;
✅ учиться границам — понимать, где «моё», и уметь сказать «нет»;
✅ развивать эмпатию — замечать, что чувствует другой;
✅ работать с позицией наблюдателя — не смеяться и не подогревать; поддержать жертву хотя бы словом; сообщить взрослому, не превращая это в «ябедничество»;
✅ формировать навыки выхода из конфликтов — договариваться, выражать несогласие, делать паузу;
✅ учиться цифровой безопасности — распознавать травлю в переписках и соцсетях, сохранять доказательства, блокировать, обращаться за помощью;
✅ выходить из сценария «жертва — агрессор» — не застревать ни в одной из ролей, находить другие способы реагировать и получать поддержку.
Чего психолог сделать не может:
— заменить администрацию школы и политику безопасности;
— гарантировать прекращение травли только через беседы с детьми;
— «примирить» жертву и агрессора без признания ответственности;
— решить проблему, если взрослые продолжают обесценивать и молчать.
Мы работаем для профилактики буллинга как индивидуально, так и на групповых занятиях, формируя внутреннюю позицию "Я-ок, ты -ок" - уважение к себе и другим.
Просмотры: 26
