Творческая Студия арт-коучинга Елены Леоновой

ПРОДОЛЖЕНИЕ.
И в какой-то момент я поймала откровение, что «каждый выбирает по себе…» — по потребности, исходя из своих ценностей, убеждений и предпочтений. И к специалисту «из народа» придёт свой клиент, и возможно это будет почти «равное консультирование». И к специалисту типа Мии из фильма «Чудо» придёт свой клиент, желающий шоу, как в начале 90-х (имена нарицательные не пишу, вы все их знаете). И к специалисту, использующему научные методы и подходы, придёт свой клиент, стремящийся получить результат от проделанной работы, ответственность за который он готов разделить со своим терапевтом, ибо он понимает своё авторство и ценит свои вложения в себя.

Таким вот интересным образцом в процессе консультирования с более опытной коллегой житейская и научная психология обрели каждая для себя свой облик и свои ниши — для оптимального развития себя и потенциала своих клиентов.

А какая ниша ближе вам? По каким критериям вы выбираете своего специалиста?

Давно хотела написать пост, в котором получится развести взгляды на ЖИТЕЙСКУЮ и НАУЧНУЮ ПСИХОЛОГИЮ, но как-то не было повода. Повод появился после общения с моим супервизором — более опытной коллегой, с которой мы обсуждаем сложные случаи.

На встрече я выразила беспокойство, которое подогревается во мне обратной связью от коллег, давно и фундаментально обосновавшихся в профессии: за плечами у них годы учёбы, повышения квалификации и практики. И коллективное осознаваемое выпускников Alma Mater — психфака ОГУ и других вузов — звучит в унисон крылатой фразе из фильма «Москва слезам не верит»: «Все в Москву едут, будто она резиновая». А в переводе с русского на русский, без использования профессиональной лексики, коллективная мысль звучит приблизительно так: «Сейчас только ленивый не пытается примкнуть к эскулапам и целителям человеческих душ».

ПРЯМО СЕЙЧАС ЛОВЛЮ ДИЗЛАЙКИ и ОБВИНЕНИЯ МЕНЯ в СНОБИЗМЕ.
Но признаюсь честно: в процессе супервизии интересные вещи подсветила мне моя уважаемая коллега. Я с удивлением открыла для себя, что всё то, что мы как специалисты считаем своим достоинством — классические базовые университетские знания, годы практики, переподготовки и повышения квалификации как профессиональные инвестиции в себя, — может не только привлекать, но и отталкивать. Создавать барьер между клиентом и специалистом. Регалии специалиста могут пугать, настораживать и вызывать у клиента чувство растерянности и ощущение собственной неполноценности. И поэтому тот переучившийся из инженера или экономиста психолог оказывается более безопасным: он свой и понятный, такой вот из народа. И к нему пойти не страшно, и не возникает опасения, что он узнает о тебе что-то такое с приставкой «психо»… Ведь на самом деле сравнительно новая и популярная профессия всё так же продолжает оставаться одной из самых табуированных. И поэтому окутанная тайной и мистикой маркетинга — а подобное сейчас встречается сплошь и рядом — может манить шуршащей и блестящей обёрткой больше, чем компетентность и профессионализм.

Вот и получается: с одной стороны — отличные ребята, представители сферы услуг с развитым социальным интеллектом и житейскими знаниями о людях, представители профессий, которых принято считать «хорошими психологами», потому что их умение общаться и слушать развито отлично. С другой — специалисты высокого класса с научной подготовкой, но возможно немного перебирающие с профессиональной лексикой и терминологией. А между ними ещё и прослойка прокачанных в плане маркетинга и умеющих упаковать в красивую обёртку то, что психологической помощью не всегда назвать можно, но выглядит аппетитно.

Используя в психотерапии термин «отцовская фигура», мы в первую очередь обращаемся к динамическому подходу на основе психоанализа.

«Отцовская фигура» складывается из конкретного мужского «образа», известного именно Вам. Ваш значимый взрослый — в лице отца, дедушки, возможно, дяди — в зависимости от контекста Вашей семейной истории. «Образ» — это Ваше запечатлённое представление о своём папе, которое сложилось из реального опыта взаимодействия, внешности, слов, поступков и эмоциональной окраски Ваших отношений.

Сам же термин «фигура отца» — более широкое, во многом символическое, структурное и архетипическое понятие. «Фигура» описывает не столько конкретного человека, сколько функцию, которую он выполняет в психике: защита, открытие социального мира и выстраивание отношений с ним.

Но как бы мы ни разводили или ни противопоставляли эти два понятия, бесспорным является то, что в структуре личности — как мужчины, так и женщины — «родительская фигура отца» занимает центральное место. Благодаря «отцовской фигуре» формируются черты характера и паттерны поведения, отыгрываются ролевые сценарии и отношения с партнёрами и детьми, выстраиваются модели поведения на работе и в построении карьеры.

И если так уж случилось, что отношения с «отцовской фигурой» оказались непростыми, важно с помощью психотерапии осознать, что не даёт Вам идти своим путём. Каковы причины того, что Вы используете непродуктивный сценарий?

Неразрешённые отношения с «фигурой отца» могут стать и причиной сбоя в психосоматике, и причиной не складывающихся отношений с противоположным полом.

Одной из генеральных линий психотерапевтической работы будет выстраивание Вами взрослой и осознанной позиции по отношению к отцовской фигуре, а стало быть — принятие тех чувств и мыслей, которые возникают по отношению к ней.

Сегодня, в День отца, предлагаю Вам практику «Письмо благодарности».

Найдите время и укромное место, где, оставшись наедине с собой, Вы напишете письмо своему отцу. Письмо о том, как Вы ему благодарны. Благодарны за то, что появились на свет; за то, что половина черт Вашего характера и внешности — у Вас от него. Возможно, Вы припомните какие-то важные моменты из Вашего совместного времяпрепровождения. Возможно, это будут какие-то жизненные уроки, которые Вы усвоили благодаря общению с ним. И если так случилось, что у Вас было мало времени на то, чтобы узнать друг друга, — пожалейте об этом, но пусть это будет светлая грусть.

Перечитайте Ваше письмо и сохраните в памяти, ведь всё, что Вы написали, адресовано «отцовской фигуре» — тому образу, что давно уже является частью Вашей личности. Мысленно произнесите слова благодарности и отпустите, если есть, то, что Вас беспокоит. «Отцовская фигура» всегда будет частью несущей конструкции Вашей личности.

В работе с "фигурой отца" я предлагаю использовать Метафорические карты "На спине у кита" и Трансформационную игру "Папа. Опора. Сила. Уверенность."

В моей практике достаточно часты случаи, когда обращение происходит не напрямую. Сейчас я не имею в виду родителя как законного представителя ребёнка — здесь всё очевидно: заказчиком психологической помощи является взрослый, и в процессе работы мы согласовываем запрос родителя и запрос самого ребёнка. Вот почему помощь ребёнку зачастую вплетена в контекст семейной терапии.

А вот если ко мне обращаются жена, которая просит помочь мужу решить его проблему, или сестра, обеспокоенная судьбой сестры?

В этом случае я задаю неудобные вопросы:

— Считает ли ваш супруг (сестра), что у него (неё) есть эта проблема?
— Как он (она) относится к тому, чтобы обратиться к специалисту?
— Зачем вам нужно помочь ему (ей) решить эту проблему? Что это вам даст? Как это повлияет на вашу жизнь?
— Находится ли решение данной проблемы в зоне вашего контроля?
— Какие ваши чувства и переживания маскирует желание решить проблему близкого человека?
— И самый неудобный вопрос: как вам кажется, какие чувства возникают у вашего близкого, когда вы пытаетесь решить этот вопрос за него? Возможны ли риски, что из спасателя вы превратитесь для него в раздражитель — в преследователя?

Далее я ставлю на паузу, чтобы оставить за обладателем проблемы право самому принять решение, хочет ли он её решать.

Если ответ положительный, обладатель проблемы всегда может обратиться за помощью сам.

Ответы на вопрос «Почему мы так стараемся кого-то спасать и зачем это может быть нужно?» читайте на карточках.