Как он работает?

Принято считать, что за логику отвечает левое полушарие, а за образы и бессознательное — правое. Когда мы расслабляемся (а расслабление — главное условие работы маятника и гипноза), активность левого полушария снижается, а правого — возрастает. Мы входим в легкое измененное состояние (транс). Сознание не отключается, но логика уступает место образам.

В этом состоянии идеодинамические механизмы работают в разы мощнее. Гипноз — это просто трансформатор, который позволяет усилить влияние духа (мысли) на тело и реальность. То, что в гипнозе происходит быстро и мощно, можно сделать и без него, но дольше.

Что с этим делать?
Главный секрет звучит так: вы программируете себя 24/7.

Каждый раз, когда вы рисуете в голове картины будущего (даже если это просто тревожные мысли в пробке), вы отдаете команду своему «автопилоту».

Поэтому учитесь управлять своими образами. Расслабляйтесь, отключайте внутреннего критика (левое полушарие) и чаще давайте своему бессознательному яркие, теплые и успешные сценарии.

Меняйте внутреннее состояние — и внешний мир не сможет не измениться в ответ. ✨

А вы замечали за собой, как ваши мысли или тревоги влияли на физические ощущения в теле? Делитесь в комментариях! 👇