Ваш физический симптом это и есть вы.

Все что в вашем теле - связано с вами. С вашими мыслями, реакциями, привычками, убеждениями, образом жизни в целом.
⠀
Я это психика + соматика. Мозг+тело=я.
Ваши внутренние органы отражают вас.
Ваши руки и ноги это вы.
Ваша кожа это вы.
Ваше сердце.
Голова.
Все это вы.
⠀
Сейчас почувствуйте свой симптом - тот орган или ту часть тела, которая болит или беспокоит вас.
Опишите его тремя словами.
Три прилагательных.
Не торопитесь. Думайте об органе или части тела и описывайте.
⠀
Например:
Если у вас болит голова, то она какая?
Чугунная, напрягающая, давящая.
⠀
Вот это описание и есть вы. Вы такая.
Напряженная, раздраженная, ноющая, сухая, в язвах, выпирающая, слабая, дряблая.
⠀
Подберите свои ассоциации к своему описанию.
Это и будет именно то, с чем придется разбираться в первую очередь.
⠀
На примере головы - вам стоит разобраться с тем над чем напрягаетесь постоянно, в каких ситуациях вы словно чугунная, почему вам приходится часто прибегать к стратегии сдавливания. Что или кого вы давите.
⠀
Чтобы ближе разобраться со своими симптоматическими (физическими или психологическими) проблемами, приглашаю на индивидуальные консультации, где мы не только поймем причины происходящего с вами, но и поработаем с тем, что вас сильно или давно беспокоит.
⠀
Связаться со мной можно:
▶️ По тел. +79049852196
▶️ На личной страничке в ВК vk.ru/savina.tatyan или вступив в мое сообщество vk.ru/club212020044
▶️ Через ТГ t.me/savinatatyan
⠀
[Ссылка]
Татьяна Савина
http://t.me/savinatatyan