Я знаю, каково это: вырасти там, где не учат заботе о себе. Где нет…

Я знаю, каково это: вырасти там, где не учат заботе о себе. Где нет примера здоровой дисциплины, уюта, развития. Я знаю, как это — хотеть большего из чувства пустоты, а не из любви. И я знаю, как это — учиться выбирать себя заново. Каждый день. Без волшебной таблетки.

Я меняю свои состояния. Я учусь слышать свою глубину. Я соединяю знания о системах (биология, физика, естествознание) с живой заботой о душе и теле. Я прошла путь от ребёнка, которому недодали, до женщины, которая понимает цену себе, дисциплине, свободе— и теперь готова делиться этой картой.

Если ты тоже устал(а) бежать за «большим», которое не наполняет — оставайся. Я расскажу, что услышала. Я покажу тропы, которые уже проверила. Вместе мы сделаем матрицу не тюрьмой, а домом.

#психология #развитие #аспектика #психологиясвободы #отношения #советыпсихолога