Балую себя как могу 😄😄😄
Открытый канал
ID 70929912141191
Татьяна Величук о Материнстве в радости
Как воспитывать самостоятельных и счастливых детей без криков и выгорания 🤍
Психолог, мама 3х, автор
онлайн-книги «Воспитание любовью». Ведущая игропрактики Семейная Мягкая Школа.
▶️Ссылка на канал https://maxln.ru/Ny7J09
▶️Написать в личку https://maxln.ru/sTgfV4
- Каналов в рубрике
- 13 092
- Место этого канала
- № 10 002
Аналитика канала
Дашборд
14 октября — 20 октября 2026
Загрузка…
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
63
0,0 %
+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.
513
18,3 %
было 686
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.
51
10,2 %
было 62
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
44
4,8 %
было 46
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
69,1 %
3,5 п. п.
пунктир — было 72,6 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
9,94 %
0,9 п. п.
было 9,04 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.
1,7
12,6 %
было 2,1
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
513просмотров за период 18,3 %
Средний охват поста — 44 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
9,94 %ER = реакции ÷ просмотры 0,9 п. п.
ER канала
в среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 09:49 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Только с Богом мы по-настоящему можем начинать все с чистого листа. Ведь Он прощает и очищает душу нашу. И готов протянуть руку, когда готовы мы.
С воскресным днём, дорогие ❤️
С воскресным днём, дорогие ❤️
▶ видео
Просмотры: 45
▶ видео
Маленькими шагами к маленьким и большим изменениям.
Даже когда тяжело, встаём и делаем. По чуть-чуть. С молитвой.
Даже когда падаем и не ожидаем от себя такого. Встаём и идём дальше, спросив себя: ”Как я могу поступить в следующий раз по-другому с учётом этого опыта“.
Все получится! Все уже получается!
Даже когда тяжело, встаём и делаем. По чуть-чуть. С молитвой.
Даже когда падаем и не ожидаем от себя такого. Встаём и идём дальше, спросив себя: ”Как я могу поступить в следующий раз по-другому с учётом этого опыта“.
Все получится! Все уже получается!
Пятничная семейная традиция «Круг доверия» 🕯❤️
Пятница, вечер. Шум недели стихает, дети дома, муж рядом, и так хочется сбросить с себя груз рабочего напряжения, не уходя в разборки и нотации.
В нашей семье есть одно целебное упражнение под названием «Круг доверия»
В чём суть?
Когда вы собрались всей семьей на диване, зажигаете свечу или передаете по кругу какую-нибудь любимую игрушку/предмет.
Каждый участник — и взрослые, и дети — по очереди честно делится:
🌼За что он хочет похвалить себя на этой неделе.
🌼За что он благодарен Богу.
🌼В чём он на этой неделе «накосячил» или где был неправ.
Зачем это нужно?
▫️Снимает маску «идеального родителя». Когда мама или папа первой искренне говорит: «Я вот во вторник сорвалась и кричала из-за немытой посуды, потому что очень устала. Мне жаль, я была неправа», у ребенка рушится страх перед собственными ошибками.
▫️Учит детей не прятать проступки. Если в семье косяк — это не повод для кары и стыда, а повод для честного разговора и вывода (того самого истинного Наказа!), ребенок перестает врать и скрывать свои промахи.
▫️Формирует доверие. Ребенок понимает: дом — это место, где его любят любого. Даже когда он разбил чашку, получил тройку или капризничал.
Главное правило игры:
Когда ребенок признается в своем «косяке» — мы не ругаем, не читаем нотации и не наказываем в моменте!
Мы слушаем, обнимаем и говорим: «Спасибо за твою честность».
🕯 Проведите такой круг сегодня вечером. Заварите тёплый чай, выключите верхний свет и просто послушайте друг друга❤
Пятница, вечер. Шум недели стихает, дети дома, муж рядом, и так хочется сбросить с себя груз рабочего напряжения, не уходя в разборки и нотации.
В нашей семье есть одно целебное упражнение под названием «Круг доверия»
В чём суть?
Когда вы собрались всей семьей на диване, зажигаете свечу или передаете по кругу какую-нибудь любимую игрушку/предмет.
Каждый участник — и взрослые, и дети — по очереди честно делится:
🌼За что он хочет похвалить себя на этой неделе.
🌼За что он благодарен Богу.
🌼В чём он на этой неделе «накосячил» или где был неправ.
Зачем это нужно?
▫️Снимает маску «идеального родителя». Когда мама или папа первой искренне говорит: «Я вот во вторник сорвалась и кричала из-за немытой посуды, потому что очень устала. Мне жаль, я была неправа», у ребенка рушится страх перед собственными ошибками.
▫️Учит детей не прятать проступки. Если в семье косяк — это не повод для кары и стыда, а повод для честного разговора и вывода (того самого истинного Наказа!), ребенок перестает врать и скрывать свои промахи.
▫️Формирует доверие. Ребенок понимает: дом — это место, где его любят любого. Даже когда он разбил чашку, получил тройку или капризничал.
Главное правило игры:
Когда ребенок признается в своем «косяке» — мы не ругаем, не читаем нотации и не наказываем в моменте!
Мы слушаем, обнимаем и говорим: «Спасибо за твою честность».
🕯 Проведите такой круг сегодня вечером. Заварите тёплый чай, выключите верхний свет и просто послушайте друг друга❤
Каждый день делаю одно дело по подготовке к родам. А то так вообще не сдвинусь с места 😄
Сегодня вот 2 сумки забрала. Одна для родзала, другая для послеродовой.
Сегодня вот 2 сумки забрала. Одна для родзала, другая для послеродовой.
▶ видео
Свидание со старшей. Сегодня в бьюти изобилии 💋💃🎁
Кто поделится любимым рецептом пиццы? Что-то нет у меня.
Просмотры: 41
Обещала вам мою книгу-практикум "Воспитание любовью" перед родами оставить для самостоятельного изучения.
Теперь вот мысли по утрам ловлю по добавлению в первую главу. Про СОСТОЯНИЕ МАМЫ.
Теперь вот мысли по утрам ловлю по добавлению в первую главу. Про СОСТОЯНИЕ МАМЫ.
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…