Три голоса внутри — и все ваши!
Давайте соберём всё вместе из предыдущих трех постов.
Внутри вас одновременно живут:
• Ребёнок — он чувствует, хочет, боится, радуется. Это ваша живость и ваша боль.
• Родитель — он направляет, оценивает, заботится, критикует. Это ваши правила и голоса прошлого.
• Взрослый — он анализирует, выбирает, действует. Это ваш контакт с реальностью.
Конфликт начинается НЕ тогда, когда у вас есть все три. Конфликт — когда один из них заглушает остальных. Когда Ребёнок решает за вас, кого любить. Когда Родитель решает, чего хотеть. И когда Взрослый не допущен к рулю.
✅Что важно понимать:
• Ни одну часть нельзя «удалить». Ребёнок — это ваша способность чувствовать. Родитель — способность заботиться. Взрослый — способность выбирать. Все три нужны.
• Цель — не стать «только Взрослым». Цель — чтобы Взрослый слышал всех троих и принимал решения с учётом каждого.
• Это не работа на один сеанс. Это путь. Но первый шаг — заметить — можно сделать прямо сейчас.
🤗Иногда этого шага достаточно, чтобы что-то сдвинулось.
А иногда — нет. И это тоже нормально. Бывают ситуации, в которых внутренние голоса путаются, сливаются, кричат одновременно — и самостоятельно не разобрать, где ваше, а где навязанное. В этом нет слабости. В этом просто есть запрос на помощь.
🤝Если вы чувствуете, что застряли в одном состоянии или ваши внутренние части конфликтуют между собой — индивидуальная работа может помочь распутать это. Не быстро, не волшебно, но бережно и по-настоящему. На консультации мы вместе посмотрим, из какой части вы сейчас живёте, что её держит и как вернуть себе выбор.
📩 Написать и записаться можно в личные сообщения сообщества. Без давления — даже если вы просто хотите спросить, как это устроено.
💬 А пока — поделитесь в комментариях: какая часть внутри вас сейчас говорит громче остальных? И довольны ли вы тем, что она говорит? ____________________________________
А для личной поддержки (очно или онлайн), звони, пиши, оставляй заявку:
Сайт: kolmychevskiy.bitrix24site.ru
+7 (951) 487-03-86
Телеграм: @Kirill_888_k
Давайте соберём всё вместе из предыдущих трех постов.
Внутри вас одновременно живут:
• Ребёнок — он чувствует, хочет, боится, радуется. Это ваша живость и ваша боль.
• Родитель — он направляет, оценивает, заботится, критикует. Это ваши правила и голоса прошлого.
• Взрослый — он анализирует, выбирает, действует. Это ваш контакт с реальностью.
Конфликт начинается НЕ тогда, когда у вас есть все три. Конфликт — когда один из них заглушает остальных. Когда Ребёнок решает за вас, кого любить. Когда Родитель решает, чего хотеть. И когда Взрослый не допущен к рулю.
✅Что важно понимать:
• Ни одну часть нельзя «удалить». Ребёнок — это ваша способность чувствовать. Родитель — способность заботиться. Взрослый — способность выбирать. Все три нужны.
• Цель — не стать «только Взрослым». Цель — чтобы Взрослый слышал всех троих и принимал решения с учётом каждого.
• Это не работа на один сеанс. Это путь. Но первый шаг — заметить — можно сделать прямо сейчас.
🤗Иногда этого шага достаточно, чтобы что-то сдвинулось.
А иногда — нет. И это тоже нормально. Бывают ситуации, в которых внутренние голоса путаются, сливаются, кричат одновременно — и самостоятельно не разобрать, где ваше, а где навязанное. В этом нет слабости. В этом просто есть запрос на помощь.
🤝Если вы чувствуете, что застряли в одном состоянии или ваши внутренние части конфликтуют между собой — индивидуальная работа может помочь распутать это. Не быстро, не волшебно, но бережно и по-настоящему. На консультации мы вместе посмотрим, из какой части вы сейчас живёте, что её держит и как вернуть себе выбор.
📩 Написать и записаться можно в личные сообщения сообщества. Без давления — даже если вы просто хотите спросить, как это устроено.
💬 А пока — поделитесь в комментариях: какая часть внутри вас сейчас говорит громче остальных? И довольны ли вы тем, что она говорит? ____________________________________
А для личной поддержки (очно или онлайн), звони, пиши, оставляй заявку:
Сайт: kolmychevskiy.bitrix24site.ru
+7 (951) 487-03-86
Телеграм: @Kirill_888_k
Просмотры: 25