Твое тело - твоя опора. Мы предлагаем самоподдержку на каждый день из 7 простых упражнений, которые научат опираться на тело как на надежную опору.
Посмотрите их, выбирайте то, что подходит именно вам и делайте. Ваше тело будет вам благодарно и даст вам много энергии и желания жить!
Два Психолога,
Оксана и Кирилл