Приветственный пост👋

Меня зовут Анастасия Бурашова - я психолог по образованию и по роду деятельности.
👩‍🎓📚Обучалась на специалитете, очно 5 лет. Получила специальность педагог-психолог. Затем училась на клинического психолога - получила соответствующую специальность.
Затем пошла углубляться в определённый подход в терапии. Этим подходом стал гештальт. На данный момент я закончила первую и вторую ступени, сертифицировалась, аккредитовалась как гештальт-терапевт. А также начинаю свой путь на третьей (супервизорской) ступени.
Специализации и спецкурсы были пройдены про дисфункциональные семьи и ведение групп. Сейчас обучаюсь на спецкурсе по внутриличностным конфликтам и личностным кризисам.
🤓Практикую с 2015 года. Сперва это была работа в найме: образовательная и исполнительная системы, немного модельной школы, совмещение с приёмом клиентов. С 2020 года только в частной практике. Работаю индивидуально и с группами.
☕☕Очно работаю в уютном кабинете в центре города. Онлайн тоже работаю)
🧐Работаю с широким спектром запросов:
- кризис идентичности
- внутренние конфликты
- непонимание куда идти
- депрессивные, апатические состояния
- бессилие, безвыходность, чувство, что невозможно что-то изменить
- агрессия, аутоагрессия (агрессия, направленная на себя)
- нежелание чего-либо, отсутствие интереса
- сложность с выявлением, прояснением потребностей, а также сложность в удовлетворении потребностей (с собой, людьми, миром)
- тяжесть и непонимание в общении, трудность в создании близких отношений
- ощущение напряжения и небезопасности
- сложности, с которыми сталкиваются взрослые дети алкоголиков (ВДА)
- уныние, тоска
- одиночество, покинутость
- понимание и принятие себя
- самооценка
- выбор и принятие решения
- отношения с окружающими
🧗‍♀️Нахожусь в регулярной терапии и супервизии.

Этот канал вижу как:
🧠Просвещение (статьи и посты про какие-то феномены нашей жизни, отношений с собой и миром) #статьи
📊Диагностика ( ссылки или описание тестов и методик для самодиагностики, познания и понимания себя) #диагностируйэто
😂Частичка смеха ( люблю, когда можно не только грустить, но и для смеха находится место) #юморок
🔔 Мероприятия ( анонсы моих групп и других полезных мероприятий) #события