«Я много отдаю. А что остаётся мне?»
Иногда нам кажется, что сил не хватает из-за большой нагрузки. Но бывает, что энергия уходит не только на работу и повседневные дела, а ещё и на привычку ставить чужие потребности выше собственных.
Помогаем, даже когда сами на пределе. Соглашаемся, чтобы никого не расстроить. Делаем больше, чем обещали. Отдаём, хотя внутри уже нет сил.
И это касается не только времени и заботы, но и денег.
Например, неудобно напомнить о долге. Проще сделать самой, чем попросить о помощи. Легче дать скидку, чем выдержать чужое недовольство. И вроде бы ничего страшного, но после таких решений внутри остаётся усталость и ощущение, что снова выбрали не себя.
А сколько энергии мы тратим на то, чтобы быть удобными для других?
Возможно, возвращение к себе начинается с простого вопроса: «Я действительно хочу это сделать или боюсь отказать?»
Мне хочется продолжить тему «Я забираю свою энергию» — на этот раз через отношение к деньгам, своим желаниям и личным границам.
Ведь внутренний свет не только в том, сколько мы можем отдать. Но и в том, насколько мы умеем беречь себя.
✨ А в каких ситуациях вы чаще всего отдаёте больше, чем готовы?
#психология #деньги #психологРозалия #РозалияМухина
Иногда нам кажется, что сил не хватает из-за большой нагрузки. Но бывает, что энергия уходит не только на работу и повседневные дела, а ещё и на привычку ставить чужие потребности выше собственных.
Помогаем, даже когда сами на пределе. Соглашаемся, чтобы никого не расстроить. Делаем больше, чем обещали. Отдаём, хотя внутри уже нет сил.
И это касается не только времени и заботы, но и денег.
Например, неудобно напомнить о долге. Проще сделать самой, чем попросить о помощи. Легче дать скидку, чем выдержать чужое недовольство. И вроде бы ничего страшного, но после таких решений внутри остаётся усталость и ощущение, что снова выбрали не себя.
А сколько энергии мы тратим на то, чтобы быть удобными для других?
Возможно, возвращение к себе начинается с простого вопроса: «Я действительно хочу это сделать или боюсь отказать?»
Мне хочется продолжить тему «Я забираю свою энергию» — на этот раз через отношение к деньгам, своим желаниям и личным границам.
Ведь внутренний свет не только в том, сколько мы можем отдать. Но и в том, насколько мы умеем беречь себя.
✨ А в каких ситуациях вы чаще всего отдаёте больше, чем готовы?
#психология #деньги #психологРозалия #РозалияМухина
Просмотры: 38