«А ты бы что выбрала?» 🤍Платье — спросить у подруг. Новая работа — посоветоваться с мамой. Ответ на сообщение — показать переписку подруге. Большое решение — опросить всех, кого знаешь, и запутаться ещё больше.
Если без чужого одобрения сложно сделать даже маленький выбор, дело чаще всего не в нерешительности, а в самооценке 🌿За постоянными советами часто стоит страх: «Если решу сама и ошибусь, виновата буду только я». А с каждым чужим «бери зелёное» всё сложнее понять, чего хочется вам.
Листайте карточки: пять узнаваемых ситуаций и что за ними стоит ✨
Советоваться — нормально. Но ваше мнение тоже считается.
Что бы вы выбрали, если бы точно знали, что вас никто не осудит?
Если вам знакомо это чувство, напишите мне @Psy_Di_Saf 🤍#самооценка #принятиерешений #психология #кпт #уверенность