🏔️ЧТО СКРЫВАЕТСЯ ПОД ТВОИМ АЙСБЕРГОМ?

Вспомните «Титаник». Гордость человечества. Непотопляемый корабль, бросивший вызов самой природе. Его верхняя часть - сияющая палуба, роскошь, уверенность, музыка. Это то, что видел мир.

Но он встретил айсберг.

И катастрофа произошла не из-за той части, что была на виду. Удар пришёлся по скрытой, подводной глыбе, невидимой, холодной, непредусмотренной в расчётах. То, чего не мог разглядеть ни один наблюдатель с капитанского мостика, -разрушило самый мощный корабль.

Мы - такие же «корабли».

Наша «верхняя часть» - это то, что мы транслируем миру: наша улыбка, уверенность, успехи, спокойные ответы «всё хорошо». Это видимая глазу поверхность.

Но настоящая жизнь, её бури и удары, бьют не по поверхности. Они бьют туда, где скрыто наше незажившее - старые страхи, боль, чувство «я не достоин». Эта невидимая глыба внутри и определяет, выстоим мы или дадим трещину, когда придёт испытание.

📌Мораль этой истории не в том, чтобы бояться айсбергов. Они будут.
Смысл в том, чтобы знать свою подводную часть.

Психолог - это тот, кто видит не только верхушку. Иногда достаточно одного вашего взгляда, интонации, оброненной фразы - и он уже чувствует очертания того, что скрыто в глубине. Той самой подводной части, которую вы, может быть, боитесь трогать или даже не замечаете.
В терапии мы «подсветим» то, что порой вы сами не можете разглядеть, и выйдем на верный курс 💙