Сегодня хочу рассказать вам о своём новом этапе в деятельности. Я сейчас работаю в замечательной, сельской школе педагогом-психологом.

Сейчас идет адаптация и у меня, и у детей. Раньше опыта работы в школе у меня не было, тем интереснее и ответственнее будет этот опыт в жизни. Видимо я созрела для этого этапа. Вообще эта осень богата на приятные изменения в моей жизни, в моих статусах, хотя есть и стресс. Любой период в нашей жизни, даже позитивный является стрессом для организма.

В психологии это называется «эустресс» — положительный стресс. Это когда организм мобилизуется, чтобы справиться с новым и важным, но при этом мы чувствуем не угрозу, а интерес. Мозг перестраивается, создает новые нейронные связи, и это требует огромного количества энергии.

Поэтому сейчас так важно беречь себя, не требовать мгновенных результатов и позволять себе просто быть в этом процессе. Я даю себе время на адаптацию, с любопытством наблюдаю за своими реакциями и доверяю этому потоку изменений.

Чтобы этот шторм положительных эмоций и новой информации не истощил меня, я стараюсь находить опору в простых вещах. Для меня сейчас главный ресурс — это тишина после уроков и ощущение, что я наконец-то занимаюсь тем, к чему шла годами. Это состояние «созревания» дает мне силы. Я напоминаю себе: то, что сейчас происходит — это не хаос, а реорганизация. Я учусь заново, и этот опыт бесценен.

Этот стресс я выбираю сама, и это делает его ресурсным. Я разрешаю себе уставать, ошибаться и адаптироваться в своем темпе. Впереди много работы, но фундамент из благодарности и интереса уже заложен. Продолжаю свой путь, шаг за шагом. 🌿