Помогаю строить отношения с другими и при этом не бросать себя.

Обо мне:
Геннадий Опарин, психолог, работаю в подходе Транзактный анализ в области психотерапии.
Помогаю семейным парам наладить контакт и пройти через кризисы, а также работаю индивидуально с теми, кто хочет избавиться от ограничивающих убеждений и ранних решений, влияющих на взрослую жизнь.
Я верю, что каждый человек способен думать, делать лучший выбор в текущий момент и жить полноценной жизнью. Иногда нам нужно немного помощи, чтобы понять себя, свои чувства и поступки.

Состою в Санкт-Петербургской Организации Транзактного анализа. Преподаю психологию в ВУЗе.
Мне 46 лет, женат, двое детей.

Мой подход:
Транзактный анализ (ТА) — это метод, который помогает понять, как прошлый опыт влияет на настоящее. Это не просто теория, это набор практических инструментов для изменений. Он структурный, понятный и глубокий. Проверен временем и мировой практикой. Многие направления психологии органично вобрали в себя ключевые идеи ТА (эго-состояния Родитель, Взрослый, Ребенок; Треугольник Карпмана с позициями Жертвы, Спасателя и Преследователя; Жизненные сценарии; Я - Ок, ты - ОК, и так далее).
Одним из значимых преимуществ ТА является работа по контракту — это осознанный выбор цели изменений, над которой мы работаем вместе с клиентом, и результат этой работы можно оценить. При этом все подходы по-своему эффективны.

Работа с парами:
В работе с парами я специализируюсь на остановке конфликтного поведения, нахождении ресурсов пары и налаживании открытой коммуникации. Когда партнеры возвращают или обретают способность к открытому общению и доверию, они становятся способны сами решать все вопросы. Наша работа длится 4-10 встреч.

Индивидуальная работа:
В индивидуальной работе мы можем сосредоточиться на текущих вопросах и решить их за 1-5 встреч, или перейти к длительной работе по изменениям. Многие наши поступки, мысли и чувства базируются на детских решениях, которые когда-то помогали нам выживать. Во взрослой жизни мы можем выбирать себя и жить по-другому. Мы исследуем ранние решения, и вы даете себе разрешения жить для себя, понимая, чего хотите и как этого достичь.

Преимущества работы со мной:
- Я обучаюсь у профессионалов по стандартам Европы.
- Прохожу постоянные супервизии и сверяюсь с учителями.
- Прохожу личную терапию, чтобы на ваших встречах решать ваши вопросы, а не мои.
- С вами все в порядке и со мной все в порядке — мы работаем на равных.
- Я отношусь к нашим встречам, как к работе. Здесь нет «нравится или не нравится». Есть контракт, и мы по нему работаем.

Образование:
Высшее, магистр психологии, клинический психолог. В 2025 году закончил 4-годичное обучение на 202 курсе по транзактному анализу в области психотерапии.

Прошлый опыт:
Более 20 лет работал в бизнес-среде, в т. ч. руководил отделом более 40 человек в 25 регионах. Собственный бизнес, найм в компаниях разного уровня. Осознанно перешел в помогающую сферу около 5 лет назад. Этот опыт очень расширяет кругозор и помогает шире видеть отношения, мотивы, потребности людей, структурировать информацию.

Форматы работы:
Онлайн по всему миру и кабинет в Костроме.

Готовы начать изменения? Напишите мне, и мы найдем подходящее время для первой встречи!