СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.97▲ 1,0 %+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.345▼ 36,4 %было 617
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.39▼ 7,6 %было 48
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 17,4 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 15,3 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.65▼ 15,3 %было 77
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.67,4 %▼ 13,0 п. п.пунктир — было 80,3 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.11,30 %▲ 3,5 п. п.
было 7,78 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,9▼ 14,7 %было 1,1
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 14 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
345просмотров за период▼ 36,4 %
Средний охват поста — 65 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
11,30 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 3,5 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 03:39 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
«А вдруг меня обдерут как липку?» — страх, который крадёт у вас квартиру мечты 🏠
Знаете, есть категория клиентов, которую я вижу очень часто. Это люди, которые годами живут с родителями или снимают квартиру. Они очень хотят своё жильё. Они листают объявления. Но как только видят цену — у них в глазах появляется этот самый страх.
«Меня обманут». «Сейчас не время». «Вдруг цены упадут, а я влезу в кабалу?» И человек закрывает приложение. И остаётся там же, где был. В той же съёмной однушке или в комнате у мамы.
Я как психолог прекрасно понимаю этот страх. Это защитный механизм. Но я как риелтор вижу другую картину.
Давайте включим логику. Если вы снимаете жильё 10 лет — вы платите чужому дяде. Эти деньги уходят в никуда, в чёрную дыру. Если вы живёте с родственниками — вы платите своим комфортом, нервами и личным пространством (что иногда дороже денег). А инфляция, к сожалению, никуда не денется. Цены на недвижимость в долгосроке только растут, а деньги в кармане — дешевеют.
Покупка жилья — это не про «отдать последнее». Это про инвестицию в свою безопасность и стабильность.
Но! Я сейчас скажу крамольную вещь. Покупать прямо здесь и сейчас выгодно не для всех. 🤫
Если у вас сейчас нет минимальной финансовой подушки, нет стабильного дохода или вы находитесь в стадии тотальной неопределённости — не надо. Это будет стресс. Ипотека должна быть в радость, а не в удавку.
Но если вы просто боитесь разбираться, боитесь, что вас обманут, и поэтому закрываете глаза на рынок — это лечится. Приходите, спрашивайте, считайте. Я вам всё разложу по полочкам: покажу реальные цифры, объясню, как не переплатить, и мы вместе найдём вариант, от которого вы не будете в ужасе.
Перестаньте бояться цифр. Давайте лучше их посчитаем. А вы как думаете, страх — это разумная осторожность или просто тормоз? 👇
Спонтанный выход в театр с подружкой — это всегда лотерея. 🎭
Собрались буквально за два часа до представления. Хотели на стендап, но там все билеты были раскуплены. Поэтому решили: а почему бы и не театр? И знаете, это было лучшее решение.
Спектакль оставил у меня двоякое впечатление. Он был про женщин — и в нём были только женские персонажи. Про то, как каждая из нас себя ведёт, как выстраивает отношения. Но, как специалист, я посмотрела на это под другим углом.
Я увидела там сплошные созависимые отношения. И знаете, это ещё раз доказывает одну важную мысль: созависимость — это не просто «сложные отношения». Это болезнь. И её нужно лечить. Потому что она проникает везде: в семьи, в пары, в дружбу, в театральные постановки. Она повсюду.
И когда ты видишь это со стороны, на сцене, то понимаешь: это не про «повезло/не повезло». Это про то, с чем нужно работать.
Так что вечер получился не только приятным, но и очень полезным для размышлений. А вы замечаете созависимость в своей жизни? Или пока только со стороны? 👇
Вот смотрите: чистить зубы мы не обсуждаем. Вытирать попу после туалета — тоже. Это просто есть, и всё. Никто не спрашивает: «А хочу ли я сегодня почистить зубы?» — просто идёшь и чистишь.
С тренировками должно быть так же. Это не «подвиг», не «я молодец», не «начать с понедельника». Это базовая гигиена тела. Потому что если мы не тренируемся — мы становимся тюфиками. По-другому и не назовёшь. Всё застаивается: мышцы, кровь, лимфа, энергия. И потом мы ждём магии от массажа, от сна, от волшебной таблетки. А магии не будет. Тело — это не волшебная палочка. Это механизм, который либо работает, либо ржавеет.
Я не говорю про спортзал до потери пульса. Я говорю про регулярность. Про то, чтобы каждый день давать телу движение. Хотя бы 20 минут. И тогда вы увидите: массаж начнёт работать в разы лучше. Сон станет глубже. Энергии станет больше. И вы сами почувствуете, что ожили.
Поэтому — включайтесь. Не ждите понедельника. Не ждите мотивации. Просто сделайте это частью своей жизни, как умывание. И тело скажет вам спасибо 🤍
А вы уже включили тренировки в свою рутину? Или пока только думаете? 👇
Хотела выложить этот пост сразу, но руки не доходили. А сегодня наконец-то села и поняла: не могу молчать.
Есть в Краснодаре место, которое я смело могу назвать своей семьёй. Компания «Инсити». Я проработала там совсем немного, но до сих пор общаюсь практически с каждым. И это не просто «коллеги». Это люди, с которыми тепло, легко и по-настоящему.
Недавно попала на небольшой корпоративчик. И знаете, что почувствовала? Я окунулась в сферу миллионеров. Не по деньгам — по душе. Это ребята с широченной душой, открытые, отзывчивые, настоящие.
Я представила себя в этой роли — работающей там сейчас. Но почти сразу поняла: это уже пережитый момент. И это не грусть. Это ясность. Потому что сейчас я занимаюсь поистине своим любимым делом. Психология, недвижимость, нейрографика, массаж — всё это моё. И я кайфую.
Спасибо «Инсити» за то, что когда-то был в моей жизни. И за то, что остаётся в ней до сих пор. Бывших не бывает. 🤍
А у вас есть такие «бывшие», которые стали родными? 👇