🧠 Евгения Крупенько · психолог-консультант Ценностно-ориентированная психология для взрослых, пар и родителей 🌿 Ретриты · личные консультации · семейные сессии Здесь нет осуждения — есть понимание и поддержка 📩 Записаться: t.me/razgovorovazhnomek #психология #ретрит #отношения #самопознание #ценности
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.53▲ 3,9 %+2 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.163▲ 15,9 %было 141
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.8▲ 167,3 %было 3
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 19,7 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 12,1 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.32▼ 31,9 %было 47
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.60,4 %▼ 31,8 п. п.пунктир — было 92,2 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.4,91 %▲ 2,8 п. п.
было 2,13 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,9▲ 100,4 %было 0,4
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+2подписчиков за период
+2 самый большой прирост · 15 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
163просмотров за период▲ 15,9 %
Средний охват поста — 32 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
4,91 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 2,8 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 23:37 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Дорогие родители, каникулы уже скоро 🍂 Со 2 по 6 ноября приглашаю ребят 9–17 лет на тренинг «Каникулы с пользой». Нас ждут пять дней игр, упражнений и живого общения. Будем учиться замечать свои чувства, говорить о желаниях, уважать границы и договариваться друг с другом 🤍 Мне хочется, чтобы у каждого было пространство попробовать, задать вопрос, быть услышанным и почувствовать поддержку. 📍 Набережные Челны, ул. Центральная, 85А, 2 этаж. Центр развития «Большая Игра». Напишите «КАНИКУЛЫ» в сообщения группы — расскажем подробности и поможем записаться. С теплом, Евгения 🤍
Осень — это не только дожди и школа, но и долгожданные каникулы! 🍁
Хотите, чтобы они прошли для вашего ребенка с пользой, в крутой компании и без бесконечного «залипания» в телефоне?
Листайте картинки 👉 — там всё подробно о нашем молодёжном тренинге, который пройдёт со 2 по 6 ноября! Мы затронем важные темы границ, эмоций и общения, а один день полностью посвятим командообразованию!
⚠️ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ: Сегодня в 18:00 состоится собрание, где я отвечу на все вопросы и расскажу подробнее о программе. 📍 Ждём вас по адресу: ул. Центральная, 85А (центр «Большая Игра»).
Почему стоит записать ребенка прямо сейчас? Потому что каникулы пройдут в любом случае, а вот провести их с пользой для будущего и с удовольствием — это выбор. Места в группе ограничены!
❓ Если есть вопросы — пишите в комментариях👇 Давайте подарим детям незабываемые каникулы, которые запомнятся надолго! 💫
Вот так чувствуют себя родители, пока дети на тренинге! 😄
Осенние каникулы 2–6 ноября — это не только время для детей, но и шанс для вас вспомнить, что такое тишина, чашка кофе без «мам, а что поесть?» и сериал, который можно досмотреть до конца. ☕📺
Пока дети будут прокачивать свои навыки в центре «Большая Игра», вы сможете… ну, хотя бы просто выдохнуть. Или наконец-то сходить туда, куда с детьми не пойдёшь. 😉
А если серьёзно — это классная возможность для них провести каникулы не в телефоне, а с пользой и в крутой компании.
Запись уже открыта, количество мест ограничено! 📞 +7 999 157-88-75 — Эльмира (или личное сообщение)
Успейте забронировать место — и каникулы пройдут отлично у всех! 💫
Пока есть тёплые деньки — давайте ими пользоваться 🍂☕️
Мы часто откладываем заботу о себе на потом: «вот пройдёт этот сложный период», «вот начнутся выходные», «вот уедем в отпуск». А тревога копится. Плечи сжимаются. Дыхание становится поверхностным. И вроде ничего катастрофического не происходит, но внутри — напряжение.
Я запускаю новый формат работы, который рождается из простой истины: иногда лучшая терапия — это просто выдохнуть на свежем воздухе.
🌿 «Кофе с психологом в парке» Это встреча на 40–60 минут, которая проходит в лёгкой, непринуждённой обстановке. Мы гуляем, дышим воздухом, пьём кофе, сидим на лавочке и разговариваем.
Это не глубокая терапия с копанием в травмах (хотя при желании мы можем мягко это затронуть). Это формат, где мы: — снимаем физическое напряжение через ходьбу и движение; — разгружаем голову через честный диалог; — возвращаем себе ощущение опоры и спокойствия; — просто позволяем себе быть, а не бежать.
Для того чтобы записаться, напиши в коментариях "ХОЧУ КОФЕ"
