Спортивная форма куплена. Кроссовки новые. Мотивация… была где-то здесь. 🤔

Знакомая история?
Сначала всё серьёзно:
— С понедельника начинаю заниматься!
— Каждый день по 30 минут!
— Через месяц себя не узнаю!
А потом наступает понедельник.
И выясняется, что на работе завал, дома дела, за окном дождь, а диван вообще-то очень убедительно аргументирует свою позицию. 😁
И ведь самое интересное — желание двигаться никуда не делось. Просто между «хочу» и «делаю» постоянно вклинивается жизнь.
А что чаще всего мешает вам заниматься?
Сейчас проверим, кто тут главный похититель спортивной мотивации. 👇