Итоги сентября

Стабильный месяц с сохранением среднего количества шагов.

Я не писал об этом, но недели две у меня сильно болела нога — что-то вроде периостита, то есть воспаление передней части голени в месте крепления мышц. Характеризовалось острой болью при сгибании и разгибании стопы. Прошло так же резко, как и появилось — после выходных, когда я ходил на Собь. Кстати, может, от холодной воды.

Конец месяца отметился ростом ходовой активности: я записался в очередной челлендж — «Человек идущий». Ни на что серьёзное не претендую, так как соревнование командное, но всё же хочется быть лучшим — хотя бы в составе команды. По шагам так и есть)

#ИтогиМесяца #Сентябрь #НиДняБезДвижения