🔮 Сегодня 10.10.2026 - зеркальная дата. 3 единицы или 3!!! Десятки. Это мощная дата, это портал перехода.

Смотрите: 10.10.2026 -> год тоже даёт в сумме 10, а десятка -единицу: 2+0+2+6 = 10 -> 1.

Это день силы, начала и проявленности. Но главное - это точка энергетического перехода, когда старое и новое соприкасаются максимально близко.

В такой день важно не просто думать о переменах. Важно дать телу и подсознанию физический сигнал: «Я готова двигаться дальше».

А теперь вопрос, который сегодня важнее всего.

Почему одним для восстановления нужен покой, а другим - люди?

Я смотрю на себя:

🌿 Меня восстанавливает лес. Шелест листьев. Тишина.
🗣 Общение с коллегами. Разговоры. Обмен.
💬 Консультации - когда вижу, что моя работа ценна.
🤍 Когда меня "берёт на ручки" мой мужчина.
🫂 Когда обнимаю детей и вижу, что они рады.

Это не противоречие. Это мои энергии. У каждой свой способ наполняться. И если ты наполняешься не своим способом -ты не наполняешься вообще. Ты просто тратишь себя.

🌿 Практика «10 шагов в новое».

Выйдите на прогулку на свежий воздух или просто встаньте в спокойном месте комнаты.

Сделайте глубокий вдох и медленный выдох. Отпустите усталость, сомнения и груз прошлых ошибок.

Сделайте 10 медленных, осознанных шагов вперёд.

На каждом шаге проговаривайте про себя одно состояние, которое забираете с собой в новый этап:

🟢 Шаг 1 — Спокойствие
🟢 Шаг 2 — Здоровье
🟢 Шаг 3 — Доверие к себе
🟢 Шаг 4 — Изобилие
🟢 Шаг 5 — Любовь
🟢 Шаг 6 — Уверенность
🟢 Шаг 7 — Защита Рода
🟢 Шаг 8 — Радость
🟢 Шаг 9 — Внутренняя опора
🟢 Шаг 10 — Лёгкость

На десятом шаге остановитесь. Прижмите ладони к груди. Зафиксируйте это тёплое чувство внутри.

Скажите себе: «Я принимаю эти дары с благодарностью и открытым сердцем».

И ещё.

В закрытой группе я поделюсь медитацией по наполнению себя. Это идеальное сочетание с практикой про шаги: сначала наполняешься - потом шагаешь.

Там я даю больше полезной и ценной информации. Не каждый готов её принять. Но если готова - остаёшься со мной надолго 💗

👉 Чтобы получить медитацию - переходите в группу.

А с какого первого слова ты начнёшь свои 10 шагов?

Напиши в комментариях 👇 Я читаю каждую 😘😘😘