Возможно это самый лучший троллинг психологии.
В ролике главное - понять суть. Если я делаю страх или любое другое психическое состояние, то просто нужно перестать его делать. А если сделал, то разделать обратно по той же схеме. Но очень быстро выясняется, что я его не делаю. А если я не делаю, то как я могу этим управлять? Хороший вопрос не правда ли😁