✅ Когда мне говорят:

"Я ничего не чувствую" или
"Я не хочу чувствовать что-то"

У меня для вас неутешительные новости, дорогие:

Мы живы, значит мы чувствуем! 💯

А если:
➡️ хотите слышать, только то что нравится;
➡️ хотите всё контролировать;
➡️ хотите что-то перестать чувствовать и/или ощущать.

То вам точно есть о чём поговорить с психологом, ищите своего и наведите ясность в одном из этих вопросов, для своего здоровья 💚.

За инфографику спасибо каналу Нейрофизиология

ps: Обратите внимание: мозг не пассивно слушает тело - он активно предсказывает его состояние, рассогласование порождает ошибку предсказания.

И обратите внимание как нарушения в пути "предсказание - ошибка" могут восприниматься человеком, и какие неприятные следствия иметь.