👋 Софья Прима — наставник по репродуктивному здоровью.

Помогаю женщинам, когда «анализы в норме», а беременность не наступает — увидеть свою овуляцию, понять логику цикла и вернуть доверие к телу. Через систему, наблюдаемые ориентиры и бережное сопровождение.

📍 консультант СТ-метода (симптомотермальный метод — система наблюдения за циклом, доступная любой женщине), опыт 9 лет
📍 автор книги “Секреты успешного зачатия”
📍 мама четверых детей, двое родов после кесарева
📍 организатор встречи “Счастливое ожидание” для будущих родителей в г. Кингисепп
📍 руководитель проекта “Красный шатер” по подготовке девочек к взрослению и первой менструации

Я знаю, что путь к женскому здоровью и беременности — это про систему и наблюдаемые ориентиры. Не про слепое доверие, а про понимание своего тела.

Здесь вы найдёте:

— разборы, как читать свой цикл и видеть овуляцию своими глазами
— практики и упражнения, которые можно применить уже в этом цикле
— ответы на ваши вопросы и разборы ситуаций
— живые эфиры и истории из практики

Подписывайтесь, если устали быть объектом лечения и хотите стать союзником своего тела. Я помогу вам перестать действовать вслепую и принимать решения из доверия к себе.

📱 Бесплатный чек-лист «5 признаков, что ваше тело работает правильно (даже если циклы кажутся хаотичными)»: https://max.ru/channel_prima4stm/AaFdzBHtZW0

🎓 Шпаргалка “3 цифры, которые должна знать каждая женщина о своем цикле”: https://max.ru/id470706943820_bot?start=numbers

🎁 Pаписаться на бесплатную диагностическую встречу: https://max.ru/id470706943820_bot?start=test