Сладкое исключать нельзя оставить 🍫

Где ставить запятую, будем разбираться на мастер-классе по питанию «Сахар и питание»!
Почему жесткий отказ не работает и как наладить здоровое пищевое поведение?🤔

👉🏼 23 октября (пятница) в 18:00
☝🏼Для клиентов клуба от 16 лет.

Поговорим о том, почему нас так тянет на сладкое, как связаны сахар и усталость и чем эмоциональный голод отличается от физического🍽️

Разберемся, почему строгие запреты часто дают обратный эффект, как справляться со стрессом без привычки заедать его и находить баланс в питании, не отказываясь от любимых десертов ❤️

Ведь здоровое питание тоже может быть вкусным и приносить удовольствие! 🙌🏼

Стоимость: 1100 ₽

📲 Запись и дополнительная информация на ресепшен клуба.