▶ видео
Низкокалорийный высокобелковый пирог с курицей и кабачком
На 100 грамм — 135.4 кКал Б/Ж/У — 9.9/4.2/14.5
Ингредиенты:
Для теста:
▫️ Молоко — 150 г
▫️ Яйца — 2 шт
▫️ Мука рисовая — 100 г
▫️ Разрыхлитель — 1 ч. л.
▫️ Соль — по вкусу
▫️ Специи — по вкусу
Для начинки:
▫️ Кабачок — 400 г
▫️ Куриное филе отварное — 200 г
▫️ Сыр лёгкий — 60 г
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️
Подпишись на 👇 ♥️
Ешь, люби, худей | ПП рецепты 😍