Чечевичный суп с морковью
Время: 30 минут · 2 порции · бюджетный рецепт
Ингредиенты:
Красная чечевица — 100 г
Картофель — 150 г
Морковь — 80 г
Лук — 60 г
Масло — 5 г
Вода — 700 мл
Соль, перец, паприка — по вкусу
Приготовление: нарежь овощи, лук и морковь прогрей с маслом 2–3 минуты. Добавь картофель, промытую чечевицу и воду. Вари около 20 минут, пока чечевица и картофель не станут мягкими. Раздели на две порции.
КБЖУ: ≈ 240 ккал · Б 12 г · Ж 4 г · У 40 г на порцию
Просмотры: 2