Вопрос веса входит в тройку самых актуальных тем для большинства людей, особенно женщин по всему миру. Я не исключение. В один прекрасный момент, а именно сегодня, меня посетила мысль

Так в чем проблема, я же психолог и медик в одном лице и поэтому могу помочь себе комплексно с разных сторон

Начать решила с психологии и небольшой спойлер плавно подключу нутрициологию. Но сначала разберусь в себе, пойму что влияет на мои переедания и очень надеюсь, что мои знания и выводы кому-то тоже пригодятся и помогут выйти из этого замкнутого круга.