Запоминайте формулу:
🥔 ОСНОВА + БЕЛОК + СОУС
Например:
🥔 картофель
🥚 яйца
🥛 сметанный соус
Или:
🍝 паста
🧀 сыр
🍅 томатный соус
Или:
🍚 рис
🍗 курица
🥦 овощи
Лайфхак «3 продукта»
Держите дома:
☐ крупу или пасту
☐ яйца/курицу/сыр
☐ замороженные овощи
И тогда всегда можно быстро собрать ужин.
Мой вариант на 15 минут:
🍝 паста
🍅 томаты
🧀 сыр
🧄 чеснок
Сварили → смешали → готово.
📌 Сохраните на случай «что приготовить, когда сил нет».
📤 Отправьте человеку, который каждый вечер говорит: «Давайте просто закажем что-нибудь».
💬 Что Вы готовите, когда вообще нет желания стоять у плиты?
🫶🏼Женские Находки - Подписаться в МАХ