Не думала, что напишу об этом, но все же решилась. Так совпало. Сошлись звезды.
Пишу я это не для того, чтобы кто-то начал меня жалеть (т.к. я сама себя умею пожалеть и дать лещей, если надо, а также умею попросить о помощи, позвонить друзьям, сходить к терапевту, но речь не об этом).
Здесь я бы хотела описать важный для меня опыт проживания утраты, но:
-без ухода в депрессию,
-без суицидальных мыслей и
-без нарциссических прыжков в гору с криком "Эге-гей!", что я могу очень хорошо делать.
Важный опыт, потому что, как мне кажется, клиентам важно знать, что их терапевт не всегда успешен. Людям в принципе важно знать, что тот, кто рядом, не всегда идеален, не всегда силен. У каждого бывает период развала и крушения всех смыслов. В общем, когда понимаешь, что ты не один, это терапевтично. Поэтому я и пишу. Вдруг кто-то узнает здесь себя, и ему станет легче?
Так вот: сложный период, когда я находилась в "бетономешалке", уже заканчивался, но я тогда ещё об этом не знала. И тут сон. Про санки. И эти сами санки. В октябре. По пути на работу. Это был "знак".
В тот период я зависла где-то между "мне можно горевать, это нормально" и "сколько еще это продлится, я не выдерживаю". Искала источники энергии, хотя энергии объективно не было. Попросту выживала: училась выдерживать стресс, неопределённость, отсутствие денег, потерю зубов из-за психосоматики, ночные подъёмы в состоянии истерики, а также была необходимость улыбаться и поддерживать жизнь на каком-то социально приемлемом уровне. Ходить на работу, вести сессии, посещать супервизии, встречаться с друзьями, искать бензин, готовить еду и др.
Я увидела сон, в котором тащу тяжелые неподъёмные санки по асфальту с тремя пассажирами, сидящими внутри. Точно такие же детские санки, как на фото. Поскольку санки скребли асфальт и не скользили, тащить их с таким грузом было мучением. И тогда во сне я выбилась из сил и скомандовала поменяться ролями, ибо тащить это дальше не собиралась. Сон закончился.
Через пару дней по пути на работу я увидела эти санки в реальности, и у меня случился какой-то катарсис. Это было облегчение, исцеление, изумление от увиденного. Я не знала, как они оказались на асфальте в октябре. Кто их выбросил? Зачем? Но я знала одно: можно не тащить этот груз, пришло время остановиться, можно выдохнуть и просто идти дальше с чистым сердцем. Мне так можно!
Я увидела какую-то мистическую реальность, вплетенную в наш мир, увидела цепочку событий, заставивших кого-то выбросить санки в октябре, увидела фотоны света и синхронизацию со всей Вселенной, увидела, что все, что происходит, не случайно. Как будто кто-то тихо подошел сзади, тепло обнял за плечи и сказал: "Скоро все закончится". Я поверила.
Поэтому да, я верю, что когда кругом тотальный трындец, то это значит, что кто-то наверху через трудности ведет нас к лучшей жизни. Только так, и по-другому и быть не может. За этот период я научилась проживать чувства так, как идет, в текущем моменте, быть уязвимой, быть настоящей, быть собой, научилась собирать себя по кусочкам, обрела опору на себя, больше, чем когда-либо. И просто живу дальше.
Пишу я это не для того, чтобы кто-то начал меня жалеть (т.к. я сама себя умею пожалеть и дать лещей, если надо, а также умею попросить о помощи, позвонить друзьям, сходить к терапевту, но речь не об этом).
Здесь я бы хотела описать важный для меня опыт проживания утраты, но:
-без ухода в депрессию,
-без суицидальных мыслей и
-без нарциссических прыжков в гору с криком "Эге-гей!", что я могу очень хорошо делать.
Важный опыт, потому что, как мне кажется, клиентам важно знать, что их терапевт не всегда успешен. Людям в принципе важно знать, что тот, кто рядом, не всегда идеален, не всегда силен. У каждого бывает период развала и крушения всех смыслов. В общем, когда понимаешь, что ты не один, это терапевтично. Поэтому я и пишу. Вдруг кто-то узнает здесь себя, и ему станет легче?
Так вот: сложный период, когда я находилась в "бетономешалке", уже заканчивался, но я тогда ещё об этом не знала. И тут сон. Про санки. И эти сами санки. В октябре. По пути на работу. Это был "знак".
В тот период я зависла где-то между "мне можно горевать, это нормально" и "сколько еще это продлится, я не выдерживаю". Искала источники энергии, хотя энергии объективно не было. Попросту выживала: училась выдерживать стресс, неопределённость, отсутствие денег, потерю зубов из-за психосоматики, ночные подъёмы в состоянии истерики, а также была необходимость улыбаться и поддерживать жизнь на каком-то социально приемлемом уровне. Ходить на работу, вести сессии, посещать супервизии, встречаться с друзьями, искать бензин, готовить еду и др.
Я увидела сон, в котором тащу тяжелые неподъёмные санки по асфальту с тремя пассажирами, сидящими внутри. Точно такие же детские санки, как на фото. Поскольку санки скребли асфальт и не скользили, тащить их с таким грузом было мучением. И тогда во сне я выбилась из сил и скомандовала поменяться ролями, ибо тащить это дальше не собиралась. Сон закончился.
Через пару дней по пути на работу я увидела эти санки в реальности, и у меня случился какой-то катарсис. Это было облегчение, исцеление, изумление от увиденного. Я не знала, как они оказались на асфальте в октябре. Кто их выбросил? Зачем? Но я знала одно: можно не тащить этот груз, пришло время остановиться, можно выдохнуть и просто идти дальше с чистым сердцем. Мне так можно!
Я увидела какую-то мистическую реальность, вплетенную в наш мир, увидела цепочку событий, заставивших кого-то выбросить санки в октябре, увидела фотоны света и синхронизацию со всей Вселенной, увидела, что все, что происходит, не случайно. Как будто кто-то тихо подошел сзади, тепло обнял за плечи и сказал: "Скоро все закончится". Я поверила.
Поэтому да, я верю, что когда кругом тотальный трындец, то это значит, что кто-то наверху через трудности ведет нас к лучшей жизни. Только так, и по-другому и быть не может. За этот период я научилась проживать чувства так, как идет, в текущем моменте, быть уязвимой, быть настоящей, быть собой, научилась собирать себя по кусочкам, обрела опору на себя, больше, чем когда-либо. И просто живу дальше.
