Рецепт ПП салата с тунцом

КБЖУ на 2 порции с соусом: К 500, Б60, Ж20, У18


Ингредиенты на 2 порции:
Куриное филе 200 гр (потушить или отварить)
Яйцо 1 шт отварное
Салат айсберг 60 гр
Кукуруза 70 гр (у меня консервированная, без сахара)
Смешиваем как показано на видео.

Рецепт ПП соуса:
Греческий йогурт 4 чайные ложки
Горчица 1 чайна ложка
Мед 1 чайная ложка
Соль 1/2 чайной ложки
Все смешиваем и добавляем в салат.

#рецепты

ПП И ПОХУДЕТЬ