Не знаю можно ли это назвать подготовкой, но теперь я ещё и гвозди ломаю😁

На самом деле, из любого действия, сделанного осознанно, можно вынести пользу👌

Для того чтобы сломать гвоздь необходимо быть собранным, быть физически крепким, уметь владеть каждой мышцей своего тела и быть терпеливым - вполне себе крутые качества в таком специфическом походе, как мой🤌

#мотивация #спорт #стараяшкола #иван_полярник #миссияарктика