За кулисами тишины…

Знаете это чувство, когда внутри — оркестр, а снаружи — приказ «Отбой»?

Когда твой Внутренний Ребенок уже натянул на себя костюм, накрутил кудри и схватился за микрофон, а ты ему, взрослому и уставшему, в ответ:

— Сидеть! Тихо! Ни звука! Там страшно, там оценят, а вдруг не в такт, а вдруг не так посмотрят? А вдруг никто не будет слушать и смотреть….

И он садится. Сжимается в комочек. Топчет свои же ноты...

Самая большая боль — это не провал на сцене. Это тишина в пустом зале, когда ты сам себе сказал: «Не выходи».

Почему мы это делаем?

Потому что быть «удобным» — безопасно. Потому что если у тебя нет клиентов, то вроде как и не нужно светиться. «Мне нечего сказать» — это самая изящная ложь, которую мы покупаем у своего Перфекциониста.

Но давай честно: когда ты сидишь в тени и смотришь на тех, «вон каких», у тебя внутри не спокойствие. Там кипит обида. Обида на весь мир за то, что кто-то получил твой микрофон. За то, что у них есть зрители, а у тебя — только этот дурацкий голос внутри, который ты же и заткнул.

Мы знаем теорию: экспертиза + популярность = деньги.
Но мы саботируем выход. Мы придумываем тысячу причин, почему этот пост не пойдет, этот эфир никому не нужен, а этот танец — слишком нелеп.

Розовая таблетка дня:🌸

Твой Внутренний Ребенок не хочет славы. Он хочет, чтобы его заметили. Он хочет принадлежать миру, а не твоему внутреннему надзирателю.

✔️План саботажа — это план защиты. Но защищать тебя уже не от кого. Те, «вон какие», просто однажды разрешили себе выйти и завалить свой первый выход. Или второй. Они не лучше. Они просто громче.

Что делать?⤵️

Не надо сразу лезть на Олимпийский стадион.
Выйди на сцену своей квартиры. Выйди на сцену этого поста. Сделай шаг, пока твой внутренний цензор еще пьет кофе.
Разреши себе выглядеть смешно. Разреши себе сказать хоть что-то, даже если это будет «Привет, я боюсь».
❗️❗️❗️❗️

Потому что пока ты молчишь — ты не защищен. Ты — потерян.

А ведь фокус в том, что мы пришли в этот мир не для того, чтобы сидеть в гримерке до пенсии и бояться….

Выходи. Я буду в первом ряду. С розовым фонариком 💞🤩

Напиши в комментариях: какую роль ты играешь в своей же жизни — Зрителя или Артиста?

Всегда Ваш любящий Розовый психолог🌸💗