Друзья, весна уже во всю вступает в свои права!

И уже через неделю состоится наш первый выездной очный ретрит!
Вот что пишет о предстоящей встрече единомышленников наша участница Косметолог Анна Рудницкая!


🤩🤩🤩FMD - ретрит 🤩🤩🤩

       Иногда лучший способ понять клиента — самой стать клиентом. С августа я каждый месяц прохожу FMD-протоколы у Светланы Чайковской. Сейчас идёт уже восьмой.

       И да, минус 10 кг — безусловно приятно. Но ещё приятнее — лёгкое тело, более спокойное лицо и энергии больше, чем от кофеина в понедельник🫣

       Я люблю рекомендовать только то, что попробовала сама. Именно поэтому хочу рассказать вам про выездной FMD-ретрит 🤩🤩🤩🤩🤩 марта, который организует Светлана Чайковская.

       Если чуть подробнее — это трёхдневный женский выезд с полным погружением в FMD-протокол. Формат для тех, кто давно хотел попробовать, но не решался начать в одиночку.

🤩Что такое FMD простыми словами🤩

       FMD (Fast Mimicking Diet) — это протокол питания, который:

🤩Запускает процессы, похожие на голодание
🤩Но без полного отказа от еды
🤩Активирует аутофагию
🤩Снижает воспаление
🤩Мягко перезагружает метаболизм

       И при этом переносится легче, чем классические «очистительные диеты».

🤩Что ждёт на ретрите🤩

🤩3 дня и 2 ночи в уютном бревенчатом доме в Переславле-Залесском
🤩Оздоровительное меню по принципам FMD
🤩Практика приготовления «правильных» блюд
⏺️Баня и СПА-комплекс с джакузи
🤩Прогулки по старинному городу с Гидом
⏺️Мастер класс с Мастерицей Марусей - сделаем памятный сувенир
🤩Творческая часть и работа с ментальным состоянием
⏺️Легкие понятные медитации с Мастером
🤩Готовые блюда на два следующих дня протокола заберем с собой домой в фирменном холодильничке.

       И маленький бонус 🤩 — в этом доме останется пара-тройка лишних килограммов. Мы их там официально прописываем 😄

      Почему я поддерживаю это как косметолог? Когда снижается воспаление и метаболический стресс — это видно на лице. Меньше отёков. Более спокойная кожа. Лучший тонус.

       Иногда лучший anti-age начинается не с шприца, а с тарелки.

Стоимость для первых участников с 15% скидкой — 39 950 ₽.
Осталось всего 3 места.

Записаться можно на сайте: «Записаться на ретрит»
Или напишите в комментариях: ХОЧУ НА РЕТРИТ

       В общем… если хотите оставить пару килограммов в Переславле и вернуться с ясной головой — я вас очень понимаю 😍

       Присоединяйтесь. Будем перезагружаться красиво🤩