Нормальность - не есть добродетель. Это, скорее, отсутствие мужества.
"Практическая магия", 1998г
"Практическая магия", 1998г
Открытый канал
ID 71918976695011
Юлия Печникова, психолог. Мax-канал «От Печки»
Сопровождаю вспомнить свою собственную глубину.
Лично и онлайн.
Можно НЕ ГОВОРИТЬ.
Работаю в психотерапевтическом методе МАРИ (MARI - Mandala Assessment Research Instrument), автор Джоан Келлог, США
Название канала - выражение «от печки» означает «начинать всё с основ», возвращаясь к истокам.
Написать мне лично - https://max.ru/u/f9LHodD0cOLr3wl6dThqy3I8fmERzpgG9RY1okwxMv9dkHrn7Ms06VU8oQA
- Каналов в рубрике
- 25 572
- Место этого канала
- № 16 484
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Аналитика канала
Дашборд
23 октября — 29 октября 2026
Загрузка…
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
24
4,3 %
+1 с 26 октября
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
53
45,7 %
было 113
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
16
3,0 %
было 18
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
после входа
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков с 26 октября
+1 самый большой прирост · 28 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 00:59 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Пожалуйста 🙌😎🐴
Моя новая учеба. Не прошло и три года.
В начале было Слово,
и Слово было у Бога,
и Слово было Бог.
Оно было в начале у Бога.
Все чрез Него на́чало быть,
И без Него ничто не на́чало быть, что на́чало быть.
В Нем была жизнь, и жизнь была свет человеков.
И свет во тьме светит, и тьма не объяла его.
Евангелия от Иоанна (Иоанна 1:1)
Друзья мои,
я пишу этот пост и смеюсь (это, скорее всего, нервное), потому что я ищу ответ и не могу найти - как меня занесло на эти галеры?!
Как я оказалась в Институте кинезиологии г. Москва?
Ответа пока нет. Но есть история.
Февраль.
Время ставить цели. Я сделала, как обычно, большую работу по этой теме, кто был у меня на подобной сессии, тот знает. Это занимает время, но оно того ОЧЕНЬ СТОИТ.
Кинезиологии в планах не год не было.
Март.
Подруга-коллега по психологии приглашает на тематическую конференцию - да ну, не пойду. Она же, не утрачивая настойчивости, приглашает на вторую, более крупную, и мы идем.
Волею судеб я выбираю зал с несколькими спикерами, где была директор Института кинезиологии. А я что-то слышала, и даже была на консультации с камнями у кинезиолога, подруги по молодости. Но когда это было?
Май.
Мы с другой подругой на однодневном мастер-классе по Антистрессу. Это классный формат, где собраны несколько быстрых рабочих техник самопомощи. Они летом мне о-очень помогли. Всякое было.
Август.
Я с младшей дочкой на однодневном мастер-классе "Учиться легко", где также мы в свои новые навыки взяли упражнения для сосредоточения и успокоения - ну, и чтобы легче было быть в школе ребенку. И мне тоже. Я - тоже человек.
А дальше все, как в тумане )) подробностей не осталось.
Я уже прохожу первую часть международной программы "Целебное прикосновение". Три дня подряд. Очно. На другом конце Москвы.
На третий день идем до метро с коллегами, и я понимаю, что ничего не понимаю. Куда мне это прикладывать. Я ведь до этого не так жила ))
И беру паузу.
Буквально через день в канале Института мне попадается пост о том, что вместе с нами в одни даты был семинар Генетическое Прошлого.
Читаю его и понимаю, вот оно - мне туда.
Я - МАРИ-Род практик, и моя любимая методика очень даже может метчится с кинезиологическим Протоколом по Генетическому Прошлому. Ну, по крайней мере, в моем внутреннем мире точно )
Глубинный взгляд на тему рода и тут, и там.
Пишу администратору. Она мне в ответ:
- Юля, все хорошо, только этот семинар идет по расписанию на втором курсе Психотерапевтической Кинезиологии.
- Что?! А мне сейчас надо.
- А сейчас нельзя. Чисто технически.
- Спасибо!
У меня шок!!
Благодарю, что хоть то, что прошла ЦП-1 - это вход в обе программы (И Целебное прикосновение, и Психотерапевтическая кинезиология), и я уже имею право перевестись.
Вроде как можно пройти сокращенную программу, только 6 семинаров из 10 (+2 экзамена), и только потом выйти на тот, который мне нужен. Или пройти весь первый курс, сдать экзамен и получить право работать. Вот это выбор, да? Особенно для человека, который НЕ ПЛАНИРОВАЛ такого.
Жизнь вообще не про планирование, - сказала Жизнь и подмигнула.
Мой шок продолжал увеличиватся.
Ладно, думаю, но первые-то точно надо проходить, а там посмотрим, - подумала я. Куда посмотрим? - осталось тайной.
И вот в исторический день, 23 октября 2026 года началось новое что-то. Если б я знала, что именно. Но на момент написания этого поста - это неизвестно.
Еду обратно с третьего очного дня ПТК, переписываюсь с той самой подругой и спрашиваю:
- Зачем я там?
Она:
- Для счастья!
А как счастье можно запланировать?
Никак.
Конец.
В начале было Слово,
и Слово было у Бога,
и Слово было Бог.
Оно было в начале у Бога.
Все чрез Него на́чало быть,
И без Него ничто не на́чало быть, что на́чало быть.
В Нем была жизнь, и жизнь была свет человеков.
И свет во тьме светит, и тьма не объяла его.
Евангелия от Иоанна (Иоанна 1:1)
Друзья мои,
я пишу этот пост и смеюсь (это, скорее всего, нервное), потому что я ищу ответ и не могу найти - как меня занесло на эти галеры?!
Как я оказалась в Институте кинезиологии г. Москва?
Ответа пока нет. Но есть история.
Февраль.
Время ставить цели. Я сделала, как обычно, большую работу по этой теме, кто был у меня на подобной сессии, тот знает. Это занимает время, но оно того ОЧЕНЬ СТОИТ.
Кинезиологии в планах не год не было.
Март.
Подруга-коллега по психологии приглашает на тематическую конференцию - да ну, не пойду. Она же, не утрачивая настойчивости, приглашает на вторую, более крупную, и мы идем.
Волею судеб я выбираю зал с несколькими спикерами, где была директор Института кинезиологии. А я что-то слышала, и даже была на консультации с камнями у кинезиолога, подруги по молодости. Но когда это было?
Май.
Мы с другой подругой на однодневном мастер-классе по Антистрессу. Это классный формат, где собраны несколько быстрых рабочих техник самопомощи. Они летом мне о-очень помогли. Всякое было.
Август.
Я с младшей дочкой на однодневном мастер-классе "Учиться легко", где также мы в свои новые навыки взяли упражнения для сосредоточения и успокоения - ну, и чтобы легче было быть в школе ребенку. И мне тоже. Я - тоже человек.
А дальше все, как в тумане )) подробностей не осталось.
Я уже прохожу первую часть международной программы "Целебное прикосновение". Три дня подряд. Очно. На другом конце Москвы.
На третий день идем до метро с коллегами, и я понимаю, что ничего не понимаю. Куда мне это прикладывать. Я ведь до этого не так жила ))
И беру паузу.
Буквально через день в канале Института мне попадается пост о том, что вместе с нами в одни даты был семинар Генетическое Прошлого.
Читаю его и понимаю, вот оно - мне туда.
Я - МАРИ-Род практик, и моя любимая методика очень даже может метчится с кинезиологическим Протоколом по Генетическому Прошлому. Ну, по крайней мере, в моем внутреннем мире точно )
Глубинный взгляд на тему рода и тут, и там.
Пишу администратору. Она мне в ответ:
- Юля, все хорошо, только этот семинар идет по расписанию на втором курсе Психотерапевтической Кинезиологии.
- Что?! А мне сейчас надо.
- А сейчас нельзя. Чисто технически.
- Спасибо!
У меня шок!!
Благодарю, что хоть то, что прошла ЦП-1 - это вход в обе программы (И Целебное прикосновение, и Психотерапевтическая кинезиология), и я уже имею право перевестись.
Вроде как можно пройти сокращенную программу, только 6 семинаров из 10 (+2 экзамена), и только потом выйти на тот, который мне нужен. Или пройти весь первый курс, сдать экзамен и получить право работать. Вот это выбор, да? Особенно для человека, который НЕ ПЛАНИРОВАЛ такого.
Жизнь вообще не про планирование, - сказала Жизнь и подмигнула.
Мой шок продолжал увеличиватся.
Ладно, думаю, но первые-то точно надо проходить, а там посмотрим, - подумала я. Куда посмотрим? - осталось тайной.
И вот в исторический день, 23 октября 2026 года началось новое что-то. Если б я знала, что именно. Но на момент написания этого поста - это неизвестно.
Еду обратно с третьего очного дня ПТК, переписываюсь с той самой подругой и спрашиваю:
- Зачем я там?
Она:
- Для счастья!
А как счастье можно запланировать?
Никак.
Конец.
Кто-то: нужно поменять окружение
Также я: знакомьтесь, мое новое окружение:
Хорхе,
Благословляющий Василий, Смотрящий Вдаль,
и Барселона
💕💕💕
😎👀😁
Также я: знакомьтесь, мое новое окружение:
Хорхе,
Благословляющий Василий, Смотрящий Вдаль,
и Барселона
💕💕💕
😎👀😁
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…