ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.729▼ 1,9 %−14 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.191▲ 3,5 %было 204
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▼ 28,0 %было 43
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 17,9 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 14,6 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.37▼ 63,5 %было 102
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.5,1 %▼ 8,6 п. п.пунктир — было 13,7 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.14,66 %▼ 6,4 п. п.
было 21,08 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0,9▲ 231,7 %было 0,3
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.5,7 %▲ 3,5 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−14подписчиков за период
−7 самая большая убыль · 23 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
191просмотров за период▲ 3,5 %
Средний охват поста — 37 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
14,66 %ER = реакции ÷ просмотры▼ 6,4 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 07:55 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
«Почему мириться опять должна я? Мне ведь тоже обидно».
Наверное, одна из самых одиноких мыслей после семейной ссоры.
Мама думает: «Он нагрубил. Пусть теперь сам подойдёт».
А подросток в своей комнате может думать: «Она меня прогнала. Почему я должен идти первым?»
И каждый ждёт, что другой покажет: «Ты мне важен. Я хочу с тобой разговаривать».
Иногда за этим молчанием стоит желание сохранить достоинство. Иногда — страх снова получить резкий ответ.
Но чем дольше оба молчат, тем убедительнее кажется: «Ему всё равно».
Вот парадокс: каждый ждёт подтверждения близости способом, который другой может переживать как отдаление.
Взрослый может первым открыть возможность разговора. И в этом разговоре есть место его обиде, его границам и ответственности подростка за свои слова.
Например: «Мне всё ещё обидно, и я хочу, чтобы мы поговорили. Давай после ужина обсудим, что задело каждого».
Так вы предлагаете вместе разобраться в случившемся.
Первый шаг открывает разговор. Дальше важно участие обоих.
О том, как развивается диалог, который приводит к такому состоянию я рассказывала в предыдущих видео. Смотрите на моем кнале.
👉 У вас дома как обычно заканчивается молчание после ссоры: кто-то начинает разговор или постепенно возвращаются обычные бытовые дела?
👉 Если вы устали быть человеком, который всегда восстанавливает отношения, приходите на консультацию. Обсудим, как проявлять инициативу, говорить о своей обиде и просить участия у близких.
Накричали на ребёнка. Он ушёл в свою комнату. А вы теперь весь вечер продолжаете этот разговор в голове?
«Ну зачем я так сказала? Можно же было спокойнее. Надо пойти помириться».
Идёте. - Прости, я погорячилась. - Я сейчас не хочу разговаривать. - Я же извинилась. Ты долго ещё будешь дуться?
И вот напряжение снова растёт.
Когда после ссоры становится тяжело, хочется поскорее вернуть тепло. Убедиться: мы по-прежнему близки, между нами всё хорошо.
Но подростку может понадобиться больше времени. Он ещё обижен, растерян или тоже не знает, как подойти.
Мама торопит примирение, потому что ей важны отношения. Сын отдаляется, потому что пока не готов разговаривать. Маме становится ещё тревожнее, и она настаивает сильнее.
Получается парадокс: чем быстрее мы пытаемся вернуть близость, тем больше давления может почувствовать другой.
Попробуйте признать свою конкретную реплику и оставить время для ответа: «Я резко сказала “свободен”. Прости. Когда будешь готов, я хочу тебя выслушать». И дать этому времени действительно появиться.
Извинение может прозвучать сейчас. Тепло иногда возвращается чуть позже.
👉 Что вам труднее после ссоры: первой подойти или выдержать, что близкий пока не готов разговаривать?
👉 Если после каждой ссоры вы надолго застреваете в вине, можно разобрать это на консультации. Посмотрим, что происходит между вами и ребёнком и как восстанавливать контакт с вниманием к чувствам обоих.
Почему примирение не всегда меняет привычный сценарий ссор❓
Показываю, как ответы родителя и подростка влияют друг на друга, почему это трудно заметить изнутри и с чего может начаться работа с семейным психологом.
👉 Подпишитесь, если хотите лучше понимать, что происходит между вами и близкими. Здесь мы разбираем обычные семейные разговоры, в которых бывает столько обиды, заботы и желания быть услышанными.
👉 Ко мне можно прийти с простыми словами: «Мы часто ссоримся, и я уже не понимаю, как с ним разговаривать». С этой точки и начнём разбираться.
Как прервать ссору с подростком и при этом не закрыть дверь для дальнейшего диалога❓
Разбираю выражение «Всё, свободен»: что родитель пытается этим сказать и как это воспринимает ребёнок.
В видео — пример паузы с чётким указанием времени возвращения.
👉 Запомните формулировку про паузу. В спокойной обстановке её легче придумать, а пригодиться она может именно в тот момент, когда слова уже на исходе.
👉 Если ваши разговоры регулярно завершаются криками, хлопаньем дверью или длительным молчанием, записывайтесь на консультацию. Разберём, как вы доходите до такой точки и где можно прервать процесс раньше.
Разбираю парадокс отношений, в котором борьба за уважение приводит к новым обидам.
👉 Что вам труднее в такой ссоре: выдержать резкий ответ или признать, что вы тоже сказали лишнее? Можно просто выбрать один вариант.
👉 Если после разговоров с ребёнком остаются обида и вина, можно разобрать это на консультации. Найдём, как говорить о своих границах и замечать момент, когда разговор начинает обостряться.
😰 «Я забочусь» и «Ты мне не доверяешь» могут прозвучать в одном разговоре.
Родитель думает о времени и дороге, подросток - о том, принимают ли его всерьёз.
Показываю, как возникает этот разрыв и что можно уточнить иначе.
👉 Подпишитесь, если вам знакомы такие разговоры. Здесь я разбираю, как мы слышим друг друга в семье и почему даже забота иногда заканчивается ссорой.
👉 Если ваши вопросы всё чаще воспринимаются как контроль, приходите на консультацию. Посмотрим, как сейчас устроены помощь, доверие и самостоятельность в вашей семье.
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
