Приветствую вас, мои роскошные!

В этот осенний сырой день я бы хотела поговорить о выборе.

Например, когда ты, смотришь на серое небо и чувствуешь, как оно давит. И вроде ничего не происходит, но внутри уже все поднимается. Знакомо?

Мы почему-то уверены, что большие решения — это про «уйти или остаться», «сменить работу или терпеть». А на самом деле жизнь состоит из микро-выборов, которые мы совершаем каждую секунду. И именно они определяют, с чем мы проснемся завтра.

Как часто вы обращаете внимание на то, что вы выбираете? Каждый день.

Переживать пасмурную хандру или заварить что-нибудь вкусное и горячее. Ругать промозглую погоду или надеть красивое пальто и сапоги на каблуках, чтобы услышать цокот собственных шагов по мокрому асфальту. Тоже и в жизни: выбрать доброе дело или сделку, насладиться хорошей компанией или оставаться в одиночестве.

А теперь самое неприятное, но честное. В мыслях - то же самое. Всем известно: где внимание и мысль, то и растет. Думаешь о боли - будет боль. Думаешь о радости - оно обязательно придет туда, где его ждут. Мы сами, своими руками, поливаем сорняки в своей голове, а потом удивляемся, почему в саду не хотят расти цветы.

Это как со спиной. Выбираешь напряжение - оно продолжается. Ты можешь годами носить этот панцирь из стресса, пока однажды не поймешь, что плечи - это не место для груза мира. Выбираешь массаж - приходит расслабление. И это не про роскошь, а про честный разговор с собой через тело, когда ты выбираешь разобрать по кирпичикам ту стену, которую ты построил между собой и жизнью. Когда ты начинаешь доверять себе и миру, который тянется к тебе, и вдруг чувствуешь тепло и осознаешь: оказывается, можно просто быть, а не держать оборону.

Все в нашем выборе. Но самое главное - выбрать во всем этом себя. Не того, кем хотят видеть тебя другие. Не того, кто удобен. А того, кто устал, но все еще хочет тепла. Прислушаться и выбрать себя.

Обещаете?