СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.300,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.229▼ 5,3 %было 265
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.5▲ 447,7 %было 1
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 18,1 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 14,3 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.13▼ 17,1 %было 16
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.43,1 %▼ 8,9 п. п.пунктир — было 52,0 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,18 %▲ 1,8 п. п.
было 0,38 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.2,6▲ 16,0 %было 2,4
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 18 окт 2026−1 самая большая убыль · 14 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
229просмотров за период▼ 5,3 %
Средний охват поста — 13 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
2,18 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 1,8 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 09:22 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
02 октября был мой профессиональный праздник. Один из. 🤗
Моё первое высшее образование - это социальный педагог.
🌟 Когда в университете нам пытались объяснить, на кого мы учимся, то объясняли это так.
🌸 Есть люди, которые по какой-то причине ведут себя нездорово. Физически, психически или социально. И тогда их нужно лечить, а их поведение нужно корректировать.
Этим занимаются врачи, психологи, психотерапевты, социальные работники и т.д.
🌺 А есть люди здоровые. И задача социального педагога поработать с ними так, чтобы люди остались здоровыми. Как в обычной жизненной ситуации, так и в сложной. И это касается, в первую очередь, социальной сферы.
Другими словами. Социальный педагог - это специалист, который занимается профилактикой девиаций.
Есть профилактика в физическом плане. Утренняя зарядка, правильное питание, здоровые привычки.
Есть профилактика в психологическом плане. Тренировка стрессоустойчивости, развитие эмоционального интеллекта, прокачивание навыков самоуспокоения и стабилизации.
А есть профилактика в социальной сфере. И это работа социального педагога. Профилактика таких девиаций, как: ✔️педагогическая запущенность ✔️бродяжничество ✔️воровство ✔️алкоголизм ✔️проституция И так далее.
Моя дипломная работа была связана с темой профилактики суицидального поведения у подростков.
📚 И сейчас, имея огромный опыт работы за своей спиной, я уверенно могу сказать, что
❗️первой, самой ключевой, очень решающей профилактикой различных девиаций в поведении ребёнка и взрослого в будущем является то, как у ребёнка и вообще семьи пройдёт первый год после рождения ребёнка!
Грудное вскармливание Совместный сон Ношение на руках и слинги Кормление грудью по запросу Сон на руках у мамы по сигналам ребёнка Сохранение ведущей роли мамы... И всё то, чем я сейчас занимаюсь каждый день - это и есть первостепенная профилактика социальных проблем в будущем. ♥️
Дорогие мамы! Погружайтесь в мир ребятишек! Это ваш вклад, очень важный и большой вклад не только в их будущее, а в будущее всего вашего рода. Без преувеличения. 🙏
После завершающего занятия я высылаю дополнительные ссылки для самостоятельного изучения узких вопросов.
⏺️доказательная медицина о лекарствах и их совместимости с грудным вскармливанием ⏺️воронка истощения мамы ⏺️как приготовить курицу с картошкой с ребёнком на руках
📌 литература для мамы, кто за естественное родительство. Про сон, высаживание, уход, воспитание и другие.
Кратко о том, какие темы мы обсуждаем на десятой встрече на курсе для беременных "Мама-ЧИЖ".
Быт кормящей мамы.
📌 Как с новорождённым маме ✔️ есть ✔️ готовить ✔️ убираться ✔️ наполняться силами ✔️ одеваться ✔️ гулять ✔️ пить горячий чай ✔️ читать, развиваться ✔️ расчёсываться, краситься и т.д.
📌 Как правильно делегировать родным/знакомым/друзьям дела по дому? ✅ Что значит истинное делегирования дел.
📌 Как можно ещё в беременность облегчить свой послеродовый быт с ребёнком?
📌 Основные правила в быту с малышом на руках. ✅ Лайфхаки в быту.
📌 Папы-помощники. ✅ Где разумно подключать папу ребёнка в послеродовый период? ✅ Психологические особенности пап. Как они особенности отражаются на помощи мамам? ✅ Чем помочь папе помогать маме? ✅ Как папе быть вместе с мамой, а не вместо мамы.
📌 Контрацепция на ГВ. ✅ Работает ли метод лактационной аменореи (на ГВ не забеременеть?) ✅ Препараты и варианты контрацепции с учётом ГВ.
📌 Послеродовое пеленание мамы. ✅ Зачем оно нужно? ✅ Как это работает?
📌 Подушки для мамы после эпизиотомии или при послеродовом геморрое. ✅Важный атрибут при запрете сидеть после родов. ✅ Какие бывают подушки и как выбрать? ✅ Как составить разговор с врачом насчёт послеродовой подушки?
📌 Лекарства на грудном вскармливании. ✅ Почему мамам важно уметь находить информацию о совместимости лекарств с ГВ. ✅ Как самостоятельно узнать, совместимы ли препараты с грудным вскармливанием, используя специальные справочники? ✅ Какие справочники заслужили доверие у врачей и мам? Список. ✅ Как составить разговор с врачом, опираясь на данные из справочников, чтобы сохранить грудное вскармливание и начать лечение маме.
Один очень известный врач, которого смотрят и читают его книгу многие мамы ещё в беременность, кое-что сказал.
Сегодня я узнаю, что он сравнил сосание груди с мин&том.
И что на груди ребёнок устаёт, так как мы бы тоже устали так долго делать мин&ет. 🥴
Рубрика ЧАВО? 😳
А, может, если часто-часто делать мин&т, оттуда ещё и молоко пойдёт? Ну, если совсем продолжать аналогию. 🤷♀️ Спрос-предложение и все такое.
Такой отработки возражений у меня ещё не было. 🤣
Чем отличается сосание груди ребёнком от мин&та взрослого человека:
✔️ разные техники сосания 👅. На груди участвует весь язык: он выдвигается вперёд, делает волну на себя, участвуют боковые мышцы языка и ещё много чего. При мин&те язык - вспомогательный инструмент. Даже при глубоком мин&те язык выдвигается вперёд, чтобы не задохнуться, а не для волны на себя.
✔️ когда заканчивается ГВ, у человека уходят навыки сосания груди. Нет груди во рту и связанных с ней задач, нет сосательных движений для этого. Взрослые люди уже не помнят, как сосать грудь, как младенцы. У взрослых есть другие, интегрированные под взрослые задачи навыки. Например, сосание из трубочки.
✔️ ребёнок без сосания груди обойтись не может, а взрослый обойтись без мин&та сможет. Поэтому сосание груди придумано так, чтобы ребёнок тратил на это сил по минимуму. А на мин&т мы потратим столько сил, насколько у нас на это хватит фантазии, это природой не прописано.)
✔️ из груди в ответ на сосание ребёнка льется молоко под действием окситоцина. Другими словами, окситоцин подыгрывает ребёнку в добыче молока, что тоже экономит его силы. При мин&те добыча содержимого зависит от человека и ситуации, никто никому не подыгрывает, все реально идут к результату.
Вывод. Нет, по мин&ету мы не можем понять, как ребёнок чувствует себя под грудью. 🙄
❕Но мама может быть чутким наблюдателем и учится понимать признаки усталости своего конкретного ребёнка. И это ей очень сильно поможет в отношениях с ребёнком во всех сферах их жизни, не только с грудью.
😔 В последнее время у меня несколько визитов с разными мамами, у которых все шло по одному сценарию: ➖ без особой подготовки к послеродовому периоду ➖ поверили страшилкам в роддоме, наделали ошибок с ГВ ещё там ➖ потом дома что-то попробовали сделать сами, не вышло ➖ пригласили консультанта по ГВ, поработали с ним. Что-то не пошло. ➖ пригласили меня.
В итоге я прихожу и начинаю разматывать огромный клубок действий, которые были сделаны до меня в роддоме, родителями, коллегой... Я, как детектив, иду по оставленным крошкам к какой-то сути во всей этой ситуации.
И иногда хочется материться в голос от того, что я слышу! 🤪🤐
Ну как донести мамам, что грудное вскармливание - это не Господь Бог, чтобы в него просто верить! Верить, что все будет хорошо. У других не очень, а у меня все будет хорошо. И не изучать этот вопрос заранее на достойном уровне.
Когда же закончится эта некомпетентность в роддомах? Это хорошо, если знают основы ГВ, но шаг вправо-влево и все, лютый трэш в рекомендациях. 🥺
Ну почему молодые, начинающие коллеги не идут в супервизию в сложных случаях? А кто-то обходится парочкой обучений 10-летней давности. Хотя исследования в области ГВ идут каждый год, каждый месяц, и данные постоянно обновляются. 🤷♀️
И когда я думаю, что меня уже ничем не удивить, оно находится.
▶ видео
▶ видео
▶ видео
