Вчера прошло шоу Victoria’s Secret, а сегодня лента будто договорилась: кто-то возвращается в зал, кто-то пересматривает питание, а кто-то уже решил, что пора срочно менять себя.

И я прекрасно понимаю почему.

Девушки на подиуме действительно невероятно красивые. Ухоженные, эффектные, с прекрасной осанкой, пластикой и уверенностью в себе. На них хочется смотреть, ими хочется восхищаться.

Но есть один нюанс, о котором важно помнить.

Для моделей внешность — это часть профессии.

Их тело — не просто то, в чём они живут. Это часть их профессионального образа, работы и подготовки к съёмкам и показам. Внешность поддерживается в том числе дисциплиной, тренировками, уходом и работой целой команды специалистов.

И здесь нет ничего плохого. Это их работа.

Но почему мы, посмотрев шоу, так часто воспринимаем увиденное как личный упрёк?

Почему ещё вчера нас устраивало собственное отражение в зеркале, а сегодня мы уже недовольны собой?

Почему чужая красота вдруг превращается в список претензий к собственному телу?

Вдохновляться — нормально. Обесценивать себя на фоне чужого образа — совсем другое.

В RE:AGE CODE мне близок другой подход к красоте и возрасту.

Не ждать понедельника, чтобы срочно стать другой. Не пытаться любой ценой соответствовать картинке. Не воспринимать возраст как проблему, которую нужно немедленно исправить.

А выстраивать систему, которая помогает сохранять здоровье, энергию, силу и качество жизни. Заботиться о коже, мышцах, питании, сне и восстановлении не из ненависти к себе, а потому, что вы у себя одна.

И да, можно захотеть больше двигаться после такого шоу. Можно вдохновиться красивыми телами, купить абонемент в зал и пересмотреть привычки. Это прекрасно, если решение идёт из желания заботиться о себе, а не из ощущения, что с вами что-то не так.

Ваша красота не обязана быть вашей основной работой.

Вы можете быть красивой, привлекательной и желанной, даже если не посвящаете большую часть жизни поддержанию определённых параметров тела.

И, пожалуй, это стоит помнить не только на следующий день после Victoria’s Secret.