Психология отношений | Нумерология | Матрица судьбы
Здесь будем разбираться в себе, отношениях и тех сценариях, которые незаметно управляют нашей жизнью.
Психология, тело, арт-терапия, разбор даты рождения и много честных разговоров о том, что обычно остаётся внутри.
- Каналов в рубрике
- 3 726
- Место этого канала
- № 2 126
Дашборд
15 октября — 21 октября 2026
Загрузка…
Главные числа
Рост аудитории
+3подписчиков за период
+2 самый большой прирост · 16 окт 2026
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
Просмотры и охват
98просмотров за период 10,2 %
Средний охват поста — 12 просмотров (посты старше двух суток).
Вовлечённость подписчиков
2,04 %ER = реакции ÷ просмотры 3,0 п. п.
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 11:21 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Но если смотреть на него с точки зрения психологии отношений, там совсем другая история.
История о том, как очень сильная химия между людьми может постепенно превратиться в отношения, где один всё больше получает власть, а второй всё сильнее теряет себя.
Элизабет встречает Джона, и между ними почти сразу возникает мощное притяжение. Он уверенный, загадочный, внимательный. Рядом с ним всё становится ярче. Он будто чувствует, чего она хочет, ещё до того, как она сама успевает это понять.
И сначала это захватывает. Потому что рядом с таким человеком легко почувствовать, что со мной происходит что-то особенное.
Но постепенно правила начинают меняться. Джон всё чаще решает сам, что будет происходить между ними. Проверяет границы. Создаёт ситуации, где Элизабет должна довериться ему, подчиниться, рискнуть, сделать то, на что сама, возможно, не решилась бы.
И вот здесь возникает очень важный вопрос: "Если рядом с человеком вам постоянно приходится переступать через себя, это всё ещё про близость?".
Сам по себе эксперимент в отношениях не проблема. У людей могут быть очень разные желания, игры, фантазии и способы получать удовольствие, но в здоровых отношениях между двумя взрослыми всегда остаётся возможность остановиться.
Сказать: мне неприятно.
Я не хочу.
Мне страшно.
Для меня это слишком.
И знать, что другой человек услышит.
А в истории Элизабет постепенно становится всё меньше её собственного выбора. Она всё сильнее втягивается в эмоциональные качели. То он даёт ей огромное количество внимания, нежности и возбуждения. То отдаляется. То делает что-то невероятно чувственное. То причиняет ей боль.
И именно такие перепады иногда создают очень сильную зависимость от отношений. Потому что человек начинает ждать возвращения того самого хорошего момента.
Вот сейчас он снова будет нежным.
Вот сейчас всё станет как раньше.
Вот сейчас я опять почувствую себя особенной.
И из-за этого можно очень долго оставаться там, где тебе уже плохо.
Ещё одна сильная тема фильма: страсть легко перепутать с близостью.
Если отношения вызывают очень много эмоций, это ещё не означает, что между людьми есть настоящая близость. Сильное возбуждение. Ревность. Страх. Ожидание. Притяжение. Резкие примирения. Всё это может создавать ощущение огромной любви, но настоящая близость появляется там, где можно быть собой.
Где вам не нужно постоянно угадывать настроение другого.
Где вас не ломают ради интереса.
Где ваше нет не превращается в начало переговоров.
И где после встречи вы чувствуете себя не только желанной, но и спокойной.
В этом фильме очень хорошо видно, как женщина постепенно начинает жить не своими ощущениями, а реакциями мужчины.
Что он сегодня хочет?
Чего он от неё ждёт?
Как далеко он зайдёт?
Как она должна отреагировать?
И когда это происходит долго, собственные желания становятся всё менее различимыми.
Уже сложно понять: Я действительно этого хочу или просто боюсь его потерять?
Кому я бы посоветовала этот фильм?
Тем, кто хотя бы раз принимал эмоциональные качели за настоящую любовь.
Тем, кого особенно сильно тянет к холодным, загадочным и непредсказуемым партнёрам.
Тем, кому сложно вовремя заметить момент, когда компромисс превращается в отказ от себя.
И тем, кто говорит про отношения: "Да, мне плохо, но меня к нему ужасно тянет."
После просмотра задайте себе несколько вопросов:
✅Мне спокойно рядом с этим человеком или я постоянно жду его следующей реакции?
✅Могу ли я сказать нет и не бояться последствий?
✅Есть ли в этих отношениях место моим желаниям или я всё время подстраиваюсь?
✅Меня любят или мной увлечены, пока я играю по чужим правилам?
✅Если убрать кекс, страсть и сильное притяжение, что вообще останется между нами?
Бывает, женщина говорит: "Я очень устала, хочу на массаж". И вроде бы это звучит как обычное желание отдохнуть.
А потом оказывается, что после массажа ей легче не только в спине и шее. Она перестаёт плакать по вечерам, спокойнее реагирует на близких, меньше тянется к человеку, который давно не даёт тепла, наконец чувствует себя живой.
Есть энергии, для которых прикосновения, телесная забота и контакт с телом особенно важны. Не как каприз и не как награда за то, что вы опять всё выдержали. А как способ возвращаться к себе.
Посмотрите число своего дня рождения. Если вы родились 23-31 числа, сложите. Например, 25 число — это 7 энергия, 28 число — это 10 энергия.
3️⃣ энергия
Вам важно чувствовать удовольствие от жизни через тело: красоту, уют, запахи, мягкие ткани, заботу, спокойный ритм. Когда этого мало, вы можете начать заедать усталость, раздражаться на близких, требовать любви или покупать себе вещи, которые на пару часов создают ощущение наполненности.
Массаж, СПА, ванна, танцы, уход за телом и бережная телесная терапия помогают вам вернуться в состояние: "Мне можно быть, мне можно получать удовольствие".
6️⃣ энергия
Это одна из самых тактильных энергий. Объятия, нежные прикосновения, ощущение кожи, тепла и близости для вас могут быть языком любви.
В напряжении 6 энергия иногда начинает искать это тепло там, где его на самом деле нет: цепляется за холодного партнёра, соглашается на неудобные отношения, путает телесную близость с настоящей эмоциональной близостью.
Массаж и телесная терапия здесь помогают снизить внутренний голод по теплу, чтобы не пытаться закрыть его первым встречным человеком.
1️⃣1️⃣ энергия
Вы сильная, выносливая, привыкли держаться и справляться. Но тело у вас часто живёт в режиме постоянной готовности: плечи подняты, челюсть сжата, всё внутри будто собрано в кулак.
Вы можете много делать, заниматься спортом, тащить на себе дом, работу, отношения, но плохо замечать момент, когда сил уже нет.
Телесная терапия для 11 энергии помогает не просто расслабить мышцы, а услышать себя раньше, чем организм начнёт кричать болью, бессонницей или полным отсутствием сил.
1️⃣5️⃣ энергия
У вас много чувственности, желания, жизненной энергии. В плюсе это магнетизм, удовольствие от жизни, уверенность в своём теле.
В напряжении энергия может уходить в тревогу, контроль, зависание в сильных эмоциях, переедание, алкоголь, болезненные отношения или попытку постоянно чем-то себя «дозаправить».
Вам полезны практики, где можно проживать чувства через тело: дыхание, движение, танец, массаж, работа с зажимами и границами.
Когда тело снова становится своим, внутреннего напряжения становится заметно меньше.
Иногда именно через тело удаётся добраться до того, что годами не получалось распутать только разговорами.
Если вы всё время живёте в напряжении, будто внутри оголённый провод, который реагирует на любой разговор, звук или чужое настроение, приходите на телесную терапию.
На встрече мы будем не только говорить, но и работать с тем, что тело уже давно удерживает: тревогой, злостью, усталостью, сжатыми плечами и челюстью, невозможностью расслабиться.
Принимаю очно в Томске и Северске.
Стоимость: 2500 ₽, 50 минут.
Напишите мне в личные сообщения Алёна , подберём удобный день и время.
Публикация без текста
▶ видео
▶ видео
Когда тревожно, непонятно, куда идти, или кажется, что сил совсем нет, мы часто ищем опору снаружи: в совете, поддержке близких, нужном человеке, удачном моменте.
А ведь часть опоры уже есть внутри. Просто в усталости и тревоге мы перестаём её чувствовать.
В этом подкасте рассказываю, какие качества могут стать вашей внутренней опорой по дню и месяцу рождения.
Выберите свои две энергии и послушайте, что поможет именно вам вернуться к себе.
Публикация без текста
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…