15 октября - Всемирный день мытья рук
🤲 Руки служат основным инструментом взаимодействия человека с окружающей средой и, к сожалению, идеальным переносчиком для множества микробов. Именно поэтому гигиена рук играет критически важную роль в профилактике распространения многих инфекционных заболеваний и остается одним из самых эффективных, экономичных и доступных методов.
⚠️ Инфекции передаются через грязные руки посредством прямого контакта от человека к человеку (например, при рукопожатии), через различные поверхности (дверные ручки, выключатели, столы, перила, игрушки, медицинское оборудование), при прикосновении грязными руками к собственным слизистым оболочкам (глаза, нос, рот), перенося микробы на менее защищенные участки организма и фекально-оральным путем (после посещения туалета, смены подгузников).
Множество инфекционных заболеваний (кишечных, респираторных, кожных) прямо или косвенно связаны с недостаточной гигиеной рук.
- Доказано, что правильная гигиена рук может снизить заболеваемость диарейными болезнями на 30-48%, а респираторными инфекциями – на 20%. Соблюдение строгой гигиены рук помогает в предотвращении вспышек кишечных и респираторных инфекций в школах, детских садах, больницах и других коллективах,
- подчеркивает Мария Ласеева, руководитель Центра клинической вирусологии НМИЦ ФПИ Минздрава России.
Основные методы гигиены рук:
❇️ Мытье рук с мылом и водой: эффективно для удаления грязи, жира и большинства микробов. Рекомендуется использовать теплую воду и мыть руки не менее 20-30 секунд, тщательно намыливая все поверхности.
❇️ Обработка рук спиртосодержащим антисептиком: удобен, когда нет доступа к воде и мылу, но руки не имеют видимых загрязнений. Антисептик должен содержать не менее 60% спирта.
✅ Гигиена рук - ключевая стратегия общественного здравоохранения, которая формирует барьер против распространения патогенов. От предотвращения повседневных простуд до сдерживания смертельно опасных инфекций, от борьбы с эпидемиями до обеспечения безопасности пищевых продуктов – во всех этих аспектах тщательная и своевременная гигиена рук является первым и самым мощным инструментом защиты.