Прфилактика.

Лучше предотвратить, чем лечить.

Знакома ситуация: мы ждем, пока что-то заболит, потом терпим до последнего, и только потом бежим к врачу?
А ведь многие проблемы со здоровьем можно предупредить - и это куда легче, чем потом долго и дорого лечится.