Кажется, что в последнее время стресс стал постоянным фоном нашей жизни. И дело не только в глобальных мировых событиях — напряжение создают и ситуации, которые происходят совсем рядом с нами.

В Нижнекамске, например, многие обсуждают события, связанные с «Нижнекамскнефтехимом». Люди признаются, что это вызывает тревогу, чувство неопределенности и усталость от постоянного потока новостей.

Мы спросили у жителей города, как они чувствуют себя в такой обстановке и что помогает им справляться со стрессом.
Кто-то говорит, что старается меньше читать новости и больше времени проводить с семьёй. Другие находят спасение в прогулках, спорте или любимых хобби. А как вы справляетесь со стрессом в последнее время?

Стали больше переживать?

👍 - Да, стал(-а) заметно тревожнее
🤬 - Я скорее устал(-а) от бесконечной работы
😂 - Я всегда стараюсь сохранять оптимистичный настрой
❤️ - Живу за городом, все спокойно
🔥 - Не замечаю изменений

Нижнекамск говорит