🧠 Умение считать до десяти — полезно. А вот умение справляться со злостью — бесценно.

Ребёнок расстроился из-за проигрыша и заплакал. Разозлился, потому что не получилось собрать конструктор. Испугался нового занятия или не смог объяснить, почему ему обидно.

Мы часто ждём от детей, что они смогут контролировать свои эмоции, спокойно реагировать на трудности и договариваться с окружающими.

Но всему этому нужно учиться. И здесь большую роль играет эмоциональный интеллект.

💚 Что такое эмоциональный интеллект?

Это способность понимать свои эмоции, замечать чувства других людей, выражать собственные переживания и постепенно учиться справляться с ними.

Проще говоря, это умение ответить себе на вопросы:

— Что я сейчас чувствую?
— Почему я злюсь или расстраиваюсь?
— Как я могу показать свои чувства, не причиняя вреда себе и другим?
— Что чувствует другой человек?
— Как поступить, если мне страшно, обидно или трудно?

Зачем ребёнку развивать эмоциональный интеллект?

✨ Чтобы лучше понимать себя.
Ребёнок учится различать радость, грусть, злость, страх, обиду и другие чувства. Понимает, что с ним происходит и почему он так реагирует.

✨ Чтобы безопасно выражать эмоции.
Злиться, грустить, бояться — нормально. Важно постепенно научиться выражать эти чувства словами, действиями и способами, которые не причиняют вреда себе и окружающим.

✨ Чтобы справляться с трудностями.
Проигрыш, неудача, отказ или неожиданное изменение планов могут вызывать сильные переживания. Эмоциональные навыки помогают ребёнку постепенно учиться проживать такие ситуации.

✨ Чтобы понимать других людей.
Развивается эмпатия — способность замечать и учитывать чувства окружающих, сопереживать, проявлять заботу.

✨Чтобы легче общаться и находить общий язык.
Ребёнку становится проще договариваться, просить о помощи, обозначать свои желания и границы, разрешать конфликты.

💚 Важно понимать: эмоциональный интеллект не означает, что ребёнок всегда спокоен, никогда не плачет и не злится.

Наоборот! Он имеет право на любые эмоции. Наша задача как взрослых — не запрещать чувства, а помочь ребёнку научиться понимать их и находить способы справляться с ними.

И чем раньше ребёнок начнёт знакомиться со своим внутренним миром, тем больше возможностей у него будет для развития этих навыков.

🎨 Именно поэтому в студии «Новый Штрих» мы запускаем «Азбуку эмоций» — программу развития эмоционального интеллекта через игру.

На занятиях дети будут знакомиться с эмоциями, учиться замечать сигналы тела, безопасно проживать злость, справляться со страхом, развивать эмпатию и навыки общения.

Предусмотрены две возрастные группы:
💚 4–6 лет
💚 6–8 лет

Потому что понимать себя, свои чувства и окружающих — это важный навык, который пригодится ребёнку не только в детстве, но и на протяжении всей жизни.

Эмоциям тоже можно научиться. И начинать можно уже сейчас! 🌿

Если хотите узнать подробнее о программе «Азбука эмоций», напишите нам в личные сообщения на 89501231262 слово «ЭМОЦИИ». Расскажем о программе и условиях участия.