🌿 НОВЫЙ ШТРИХ ЗА ПРЕДЕЛАМИ КАБИНЕТА

«Дерево возможностей: сила каждого» — творческая встреча, которая помогла взглянуть на себя по-новому!

Вчера 28 октября в Шелехове прошла групповая арт-терапевтическая практика, которую мы провели для участников сообщества «Движ»
https://vk.ru/tutdvij

Вместе мы создавали необычное дерево — Дерево возможностей🌳

В процессе творчества каждый мог задуматься о своих сильных сторонах, о том, что приносит радость, вдохновляет, помогает двигаться вперёд и о чём мечтается.

🎨 Арт-терапия — это гораздо больше, чем просто рисование.

Это возможность выразить через цвет, линии и образы то, для чего порой трудно подобрать слова. Здесь не нужно уметь красиво рисовать, искать правильные решения или сравнивать свою работу с чужой. Важен сам процесс — то, что человек чувствует, замечает и открывает для себя в творчестве.

Работая над своим деревом, участники могли поразмышлять о личных ресурсах, мечтах и возможностях, дать пространство собственным идеям и увидеть, сколько интересного уже есть внутри каждого.

Иногда именно творческий процесс помогает остановиться в привычной суете, прислушаться к себе и посмотреть на знакомые вещи под другим углом. И в этом особая ценность арт-терапии. 💚

Мы благодарим организатора, в лице Сергея Шишкина https://vk.ru/sergeyshisha за приглашение и доверие, а участников — за открытость, включённость и готовность творить вместе!

В «Новом Штрихе» мы верим, что творчество может стать мостиком к себе, своим чувствам и внутренним ресурсам. Ведь у каждого есть возможности, которые заслуживают того, чтобы их увидеть и раскрыть ✨