Ужин: куриная запеканка с цветной капустой и перцем

Ингредиенты:

Куриное филе — 200 гр

Цветная капуста — 150 гр

Сладкий перец — 50 гр

Красный лук — 10 гр

Греческий йогурт (2%) — 100 гр

Яйцо категории С1 — 1 шт

Сыр (30%) — 30 гр

Чеснок — 1 зубчик

Соль, специи по вкусу

Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!