ЕСЛИ У ВАС МАЛО ЭНЕРГИИ, ВАМ ОСОБЕННО ВАЖНО НАУЧИТЬСЯ ЕЁ ТРАТИТЬ

Есть женщины, которые могут одновременно вести несколько проектов, растить детей, записывать подкасты, запускать новые направления и ещё удивляться, почему им скучно)

А есть те, кому после пары часов активной работы хочется лечь лицом в подушку и чтобы никто не трогал их до следующей зимы.

И с обеими всё нормально.

У нас разный темперамент, разный запас сил, разные обстоятельства и разная скорость восстановления.

Проблема начинается, когда человек с небольшим запасом энергии решает, что нужно жить, работать и зарабатывать так же, как те, у которых энергии гораздо больше.

И начинают себя дисциплинировать, мотивировать, заставлять, преодолевать себя. Выжимают последние силы, а потом удивляется: почему растет не доход, а усталость от жизни?

Возможно, вам не нужно становиться энергичнее. Возможно, вам нужно перестать тратить столько сил впустую.

Сколько энергии уходит на то, что почти ничего вам не даёт:
- встречи и задачи, которые не приносят соразмерного результата
- попытки всем понравиться и доказать, что вы хорошие
- переделывание уже сделанного, потому что «недостаточно хорошо»
- обязательства, от которых давно пора отказаться
- дела, которые вы продолжаете делать сами, хотя их можно делегировать или вообще исключить
- и мое любимое: мысли, которые крутятся как рой пчел днем и ночью

И всё это время вы пытаетесь увеличить свою внутреннюю батарейку. Хотя сначала стоит разобраться, куда утекает заряд.
Особенно если вы хотите больше зарабатывать.

Доход не всегда растёт пропорционально количеству потраченных часов и сил.

Иногда он растёт, когда вы меняете способ работы: выбираете более выгодные задачи, учитесь отказываться от лишнего, пересматриваете цену своего труда, выстраиваете систему и перестаёте быть незаменимым участником каждого процесса.

Но есть и другая сторона:

Маленький запас энергии не означает, что нужно отказаться от амбиций и довольствоваться тем, что есть.
Он означает, что вам особенно важно принимать решения с учётом своих ресурсов.

Потому что цена неудачного решения, на исправление которого уйдут месяцы сил, для вас может быть очень высокой.

Если вы всю жизнь пытаетесь добиться успеха через преодоление себя, то пришло время пересмотреть эту стратегию.

Не спрашивать себя:
«Как заставить себя делать ещё больше?»
А спросить:
«Что мне пора перестать делать, чтобы мои силы наконец начали работать на меня?»

И идея что всегда надо много энергии- уже является пожирателем вашей энергии.